孕婦便秘可以喝香油嗎？

有幾類人群容易出現便秘， 比如長時間臥床休息的病人， 因為運動量非常小， 再加上平時喝水比較少等等， 時間長了就容易出現便秘， 除此之外， 懷孕期間的女性是便秘的高發人群， 這同樣和孕婦的生活以及飲食變化有密切的關係， 那麼出現便秘的孕婦能不能喝香油進行治療呢？

孕婦便秘可以喝香油嗎？

孕婦便秘一般是不建議喝香油。 建議食療， 蜂蜜60克， 每日早、晚各服30克， 以涼開水沖飲。 適用孕婦便秘及習慣性便秘。 懷孕以後胃酸分泌減少， 胃腸道平滑肌張力降低， 蠕動減弱， 同時由於腹壁肌肉張力減弱， 大腸對水分的吸收增加， 所以孕婦更容易發生便秘。 孕婦便秘以功能性便秘為主。 孕婦患便秘以後， 可採取以下措施：1、喝蜜水。 2、吃些無花果、梅脯等。 3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。 4、在醫生指導下， 適當服用有溫和通便作用的藥物如果導、麻仁磁脾丸等。

5、如果比較嚴重， 可選用開塞露或甘油栓， 必須由醫生指導進行， 嚴禁使用瀉藥， 特別是懷孕後期， 以防止流產。

便秘出現後的治療方法

（一）治療原則

無論任何類型的便秘均應首先採用系統的非手術療法， 即使經過上述檢查確認為出口梗阻性便秘，

亦應首先用非手術療法。 只有經過系統治療仍無療效的病例， 才能根據診斷選用不同的術式進行手術。

（二）非手術療法

1、非藥物治療進行健康教育， 幫助患者建立正常的排便行為；防止或避免使用引起便秘的藥物， 不濫用瀉藥；每日至少飲水1500ml。 多吃含粗纖維的糧食及蔬菜、果瓜、豆類食物；堅持耐力鍛煉， 每天至少走2個公共車站路程；積極治療全身性及肛周疾病。

2、生物回饋處理近年文獻報導， 採用生物回饋的措施通便成功率可達75%～90%。 回饋治療法是將特製的肛門直腸測壓器插入肛門內， 該儀器還安置一個可觀察的顯示器， 獲得許多資訊， 包括肛門括約肌的壓力、直腸順應性、肛直腸處的感覺敏感性， 使病人自己感到何時可有排便反應，

然後再次嘗試這種反應， 啟發排便感覺， 達到排出糞便的目的。

3、心理治療重度及長期便秘者， 常有焦慮甚至抑鬱等心理障礙， 應加強心理治療， 消除患者緊張情緒。 心理因素一直認為是便秘的因素之一， 所以心理治療不能忽視， 它包括認知行為療法、個體化心理療法、催眠療法和緩解緊張活動等， 使患者養成良好的生活習慣， 勞逸結合， 保持心情開朗， 解除焦慮和緊張情緒。

4、中醫治療

1）番瀉葉3—10g， 泡茶飲。 用於氣虛或津液不足便秘者。

2）麻黃25g， 白術20g， 杏仁15g， 甘草5g。 每日1劑， 水煎服， 服3劑大便通暢。

3）生大黃粉3～6g， 每晚睡前用溫水送服， 2—4周為一療程， 其中藥量以每日可無困難排便一次為准， 有較好療效。

5、氣功療法

簡單的氣功， 對部分病人往往能取得良好的效果。 ①便前用雙手食指和中指按摩迎香穴， 兩掌心相對， 全身放鬆， 雙目輕閉， 意守鼻尖和丹田。 每次按摩5分鐘即可。 ②意識誘導：取盤坐式內視體內四心（兩足心的湧泉穴， 兩手心的勞宮穴）， 使其有麻、熱脹感。 意想口服蜂蜜隨腸而下。

早晚各練一次。

（三）手術療法

器質性便秘根據病因分別由有關科室會診決定是否手術。 功能性便秘有結腸慢傳輸型便秘和直腸出口梗阻型便秘。 通過非手術治療， 絕大多數便秘患者可以治癒， 少數頑固性便秘患者經過系統非手術治療無效方可考慮手術治療。 但必須清楚， 便秘往往是兩種甚至多種疾病或症狀混雜在一起的綜合征， 必須嚴格掌握手術指征， 應以解除患者的症狀為目的。