營養飲食

過敏性鼻炎不能吃什麼食物呢?

過敏性鼻炎困擾著很多人, 而這些患者除了要注意正確治療科學用藥之外, 也要講究飲食的禁忌, 煙酒這一類不能夠接觸, 還有各種辛辣刺激性的食物也要避免食用, 雞蛋魚蝦蟹, 這些食物容易引起過敏, 更不能食用。

1、忌煙。 過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重,故宜忌煙。

2、忌食寒涼生冷食物。

中醫認為,本病是由於肺、脾、腎三髒服氣虛,加以外感風寒侵襲鼻竅所致。 而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀。

3、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。 有人認為,牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時應避免食用。

忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、杜礪、花生,鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

4、忌刺激性食物。 如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

5、忌食經特殊處理或加1—精製的食物,特別是含有黃色五號色素的食物。

6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。