薄荷不能和什麼一起吃
我們都知道薄荷是一種涼性的食物， 在生活中有很多人都喜歡喝薄荷茶， 而我們最常接觸的有關於薄荷的食物， 一般就是牙膏或者是糖之類的， 薄荷吃到嘴裡有一種涼涼的感覺， 但不可以多吃多吃很可能就會造成患者胃寒， 而且吃薄荷的時候很多食物也是不可以吃的， 因為會犯沖， 那麼薄荷不能和什麼一起吃呢？
相克吧。
1薄荷與什麼相克
1、薄荷和甲魚相克。 薄荷不能和甲魚一起吃， 一起吃可能會引起食物中毒症狀。
2、薄荷和龜肉相克。 薄荷不要和龜肉一起吃， 否則會很容易患上疝氣。
2薄荷哪些人不能吃
1、孕婦不能吃薄荷。 薄荷中含有薄荷腦， 孕婦食用後會對胎兒的健康會造成影響， 嚴重者可能導致胎兒畸形或者流產。
2、陰虛血燥、體虛多汗者不宜吃薄荷。 薄荷有發汗解表、理氣的功效， 原本就體虛並且多汗的人經常吃薄荷會導致身體更加虛弱。
3、脾胃虛寒、腹瀉的人也最好不要吃薄荷， 因為薄荷性涼， 食用後會加重胃寒和腹瀉的症狀。
3吃薄荷有什麼好處
提神醒腦
薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發性薄荷油， 能起到提神醒腦、刺激神經的作用， 特別是在工作或者學習中犯困的人， 將薄荷揉碎聞嗅或者喝一杯薄荷水都能讓人變得清醒起來。
疏肝理氣
薄荷入肝經， 有疏肝理氣的功效， 食用薄荷對於肝鬱氣滯、胸脅脹悶等症狀有緩解的作用。
疏散風熱
從中醫的角度講薄荷性涼、味辛， 辛以發散， 涼以清熱， 因此吃薄荷具有疏散風熱、辛涼解表的功效， 對於風熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。 並且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細血管擴張， 促使發汗， 達到發汗解表的目的。
消炎止癢
薄荷還具有止癢的功效， 但不是用來吃， 而是用來擦。 將薄荷揉碎擦拭在被蚊蟲叮咬後癢、腫的部位， 能夠止癢。 應為薄荷中含有薄荷醇， 能夠麻痹神經末梢， 可以消炎、止癢、止痛。
4薄荷吃多少合適
許多人都愛吃清涼爽口的薄荷， 但是要注意， 不要吃多了。 薄荷中含有薄荷腦和薄荷油， 對哺乳動物具有較強的麻痹作用， 如果薄荷吃多了， 服用過量就會導致呼吸麻痹而死亡。
一般而言， 食用薄荷時， 每人每日不超過2毫克/千克體重。
