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玫瑰和山楂泡茶的功效?

玫瑰和山楂大多數人都是非常熟悉的東西, 不管是玫瑰還是山楂對我們的身體健康都是有益的, 但是如果食用的方法不同的話, 效果一般也是會不同的, 想要將玫瑰和山楂發揮出更好的作用, 一定要正確的食用, 不然是不會將有益的物質讓人體來吸收的, 下面介紹玫瑰和山楂泡茶的功效。

玫瑰花和山楂一起可以泡水喝嗎

玫瑰花和山楂是可以一起泡水喝的, 玫瑰花是屬於性質溫和, 可以起到補血氣、內分泌平衡、緩和情緒、美顏護膚的作用, 對於肝和胃也有著很好的調理作用, 並且對於體質可以起到改善的作用, 也可以消除疲勞, 而山楂是性微溫味酸甘, 可以起到活血化瘀、開胃消食、化痰行氣以及化滯消積的作用, 雖然玫瑰花和山楂可以一起泡水喝, 但是有很多的事情是需要注意的, 具體的如下:

山楂玫瑰花茶不要與茶一起喝,

因為茶葉裡面含有了豐富的鞣酸物質, 而這種物質對於玫瑰花的疏肝解鬱作用是有很大影響的, 不過嫩尖的綠茶是可以的, 其他的茶均不可以一起喝, 在泡山楂玫瑰花茶的時候, 可以根據個人喜歡的品味加入冰糖或者是蜂蜜, 減少了茶了澀味並且對於功效也有所加強, 在泡的時候還需要注意水的溫度, 不要用一百度的開水, 用七十五至九十度溫度的水是最好的。 如果有便秘的症狀, 也不要喝山楂玫瑰花茶, 因為這個茶可以起到收斂的功效, 喝多了會加重便秘的症狀。

山楂玫瑰花茶的功效

1、山楂性微溫, 味酸甘, 入脾、胃、肝經, 有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。 對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等, 均有療效。

2、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成, 能增強機體的免疫力, 有防衰老、抗癌的作用。

3、促進消化作用, 山楂含有脂肪酶, 能促進脂肪消化, 並能增加胃消化酶的分泌, 促進消化。 對胃腸功能具有一定調節作用。

4、玫瑰花蕾香嫩、潤澤, 適宜沖泡飲用。 其味甘微苦、性溫, 具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效;溫養心肝血脈, 舒發體內鬱氣, 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。

5、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K, 以及單寧酸, 改善內分泌失調,

對抗自由基, 抗衰老, 並能消除疲勞和促進傷口癒合。