腳上隱藏的疾病，專家告訴你要這麼看

在人際交往中， 我們常常會問你是哪兒的?在腳的世界裡， 它們也是有國籍， 除了我們熟知的“香港腳”， 還有希臘腳、埃及腳、羅馬腳， 只是前者是一種病症， 後幾者是一種基因表現型。 我們常常把腳稱為“第二心臟”， 人體的腳部可反映出人體的很多秘密， 除了人體的基因情況， 還可反映出人體的健康。 作為人體健康的“晴雨錶”， 3分鐘便可從腳部檢測出一個人的健康狀況， 具體內容如下!

以腳為鏡， 可以識五臟六腑

我們常常說“養樹護根， 養人護腳”， 腳之於人的重要性就如同根之於草木、基之於樓房。 作為人體的根基，

腳在日常活動及運動發揮著不可替代的作用。 此外， 腳作為人健康的觀察表， 不同的區域分佈對應著人體的五臟六腑， 人體的五臟六腑在腳上都有相應的反射區與穴位。 腳的溫度、色澤、柔軟度等在很大程度上都反應著人體的健康狀況。 人體氣血是否充足、各臟腑功能是否正常、各經穴脈絡是否通暢都可通過腳部來判斷。 很多學者認為腳是人體的“第二心臟”， 腳除了彙集各種穴位， 腳掌上還有無數的神經末梢與大腦相連， 所以腳底是人體的保健“特區”。

你的腳涼不涼?

生活中， 有些人特別怕冷， 一年四季都手腳冰涼， 甚至夏天都要穿襪子。 如老年人腳部長期處於冰涼狀態， 多表明其腎陽不足或保暖不當， 這類人應多吃一些性屬溫熱的食品，

如牛肉、羊肉、桂圓、紅棗大蒜、生薑等， 以提高機體耐寒力。 反之， 如果其腳心發熱， 則可能是陰虛內熱， 這類人應多吃一些綠豆、冬瓜、苦瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品， 而要少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。

你的腳底是什麼顏色的?

我們都知道正常腳底的顏色是呈粉紅色， 過淺過深都代表著人體的健康出現了異樣。 一般我們可根據腳底掌的顏色來判斷人體內環境的狀態， 比如， 腳底掌紅色十分明顯就說明人體內部有熱邪,如果顏色發白就說明人體內部有寒邪， 還可能是氣血不足如營養不良、貧血,如果顏色發青， 亦是體內有寒,如果腳部異常泛黃， 則說明人體的肝膽有疾病,如果腳部發紫或發黑，

則說明血液迴圈差。

你的腳趾甲有月牙嗎?

健康的人手指甲上會五分之一的月牙， 其代表機體的氣血充足， 與之相對， 健康的腳指甲上也有五分之一的半月牙。 當機體健康出現問題時， 腳趾甲就會出現變化， 除了半月牙會消失、變小， 腳趾甲的顏色也會發生變化、還會出現縱橫紋等。 如果人體的腳趾甲呈蒼白色， 則說明這個人可能營養不良或貧血， 這時大家一定要多注意自己的飲食， 保證膳食平衡並攝取充足的熱量。 當腳趾甲上出現縱橫紋時， 則表示表示機體虛弱， 免疫力低下等， 這時大家就該多參加體育鍛煉， 強健身體。 尤其是上班族， 一定要避免久坐久站。

足“反射區”治療， 小方法顯微大疾病

以銅為鏡， 可以正衣冠,以腳為鏡， 可以識健康。 通過上文我們知道腳與健康關係非常密切， 我們在影視作品中常常會看到點穴的神奇， 雖有些許誇張， 但亦有一定的科學依據， 足底穴位眾多， 多刺激這些穴位， 可在一定程度上治療疾病， 這就是我們常說的“反射區治療”。

足反射區治療主要是指刺激人體足部五臟六腑、各器官組織相對應的反射區， 以達到治療的目的。 足反射區治療最大的好處就在於能夠提早發現疾病， 本公子有一個朋友曾去做足浴， 足療師跟她說從腳部可發現她體寒比較嚴重， 有宮寒。 很多學者都認為， 當人體出現病變時， 當程度僅為10%時(此時人體並無感， 當人體產生自覺症狀、能夠被醫療器械檢查出來， 病變已達70%)， 就可通過足部發現徵兆， 由此也可體現反射區治療的重要性， 其可有效協助我們發現各臟腑、器官的病例症候， 從而及時採取有效措施， 防患於未然。 尤其是對癌症、腦中風、冠心病、心臟病這種發病急、危害性大的疾病， 時間有時就是救命的關鍵， 通過足反射區治療，

早發現、早治療具有積極且重要的意義。

以銅為鏡， 可以正衣冠,以腳為鏡， 可以識健康。 從一個人的腳部來觀測身體的健康狀況， 不僅方法簡單易行， 且準確率較高， 尤其對癌症、中風等重大疾病的早測與治療具有非常重要的意義。 千里之行， 始於足下,健康之行， 亦始於足下!