什麼湯可以治喉嚨痛呢

在季節變化時， 有些體質不好的人就會出現喉嚨痛或發癢等情況。 尤其是愛吸煙的人， 更容易引起咽部不適。 有的嚴重的還會出現咽喉炎等的症狀。 那麼平時我們應該要如何保持我們的喉嚨， 出現喉嚨痛能不能通過食療或是其它方法來輔助治療呢？接下來我們就來祥細瞭解下一些食療輔助治療喉嚨痛的方法吧。

一、喝蓮子湯去心火

表現症狀：分虛實兩種， 虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。

二、喝豬肝湯可去肺火

表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付， 煮至肝熟， 吃菊花30克(用紗布包好)， 共肝喝湯。

喉嚨痛吃什麼好

香蕉。

香蕉是一種非酸性柔軟水果， 容易吞咽， 不刺激嗓子。 香蕉還是一種低升糖指數食物，

雞湯

熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。 雞湯具有抗炎功效， 可緩解喉嚨充血。 雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。 這些食物所含營養都有治病作用。

通過上述對於喉嚨痛的一些食療方法的祥細介紹， 對於平時經常會出現喉嚨釋痛或是喉嚨癢的人群， 不妨可以嘗試使用一段時間來進行改善喉嚨的問題。 另外建議在天氣變化時或是容易過敏的時節， 應多注意對喉嚨的保護。 如果是吸煙引起的， 建議戒掉煙癮。