經常頭痛怎么辦 中醫按摩可治療
頭痛是日常生活中最常見的癥狀之一, 有很多疾病都可以導致頭痛的發生, 其病因也十分復雜, 因此我們必須首先確定病因, 根據輕重程度進行治療和自我保健治療。
推拿對顱內疾病如:腦膿腫, 腦腫瘤, 腦血管意外急性發作期, 腦挫裂傷, 顱腦內血腫急性期等不宜操作。 然而對血管性頭痛(偏頭痛)、肌緊張性頭痛、感冒頭痛等治病效果比較顯著。 現重點給大家介紹偏頭痛的按摩治療。
偏頭痛與內分泌有較密切的關系, 一般在更年期后逐漸減輕或停止發作。 多數育齡期婦女在妊娠三個月后偏頭痛消失, 直止分娩后再復發。 偏頭痛也可因環境變化, 外界刺激, 軀體疲勞, 精神緊張, 焦慮, 睡眠不足等因素而誘發。
偏頭痛的治療
1.常用手法 拿法、揉法、抹法、掃散法。
2.常用穴位及部位 印堂、睛明、陽白、太陽、百會、風池、合谷、涌泉, 及頭側部足少陽膽經部位。
3.操作方法
(1)基本操作:患者取仰臥位, 頭偏向健側, 醫生先選用指揉法自風池穴起沿頸項部夾肌而下至頸根, 如此上下往返3~5分鐘;拿風池穴, 拿頸項夾肌3~5遍。 用手指按揉印堂、睛明、陽白、太陽、百會、率谷等穴各20~30次。 抹前額、上下眼眶, 3~5次。
指揉合谷30~50次。 用掃散法在頭側部足少陽膽經循行路線自前上向后下方操作30~50次。
患者取坐位于床邊, 以五指拿法(拿五經)自前發際起經頭頂、后腦部改為三指法、拿風池;如此往返3~5遍。 最后按揉兩側涌泉穴結束治療。
(2)辨證治療:對有面色潮紅、惡心、嘔吐等癥狀者, 可加指揉內關、豐隆、胃俞等穴。