高血壓能吃柿子嗎 高血壓可以吃柿餅嗎

能吃。

柿子的營養豐富， 有助於降低血壓， 軟化血管， 改善心血管功能， 堪稱有益心臟健康的水果之王。

高血壓吃柿子的好處

柿子中的黃酮苷不但可以降低血壓， 軟化血管， 增加冠狀動脈流量以及活血消炎， 而且還可以改善心血管功能以及防治冠心病， 心絞痛等病症的發生。

柿子的食療功效

柿子中的有機酸有助於腸胃消化， 增進食欲， 澀腸止血， 可緩解大便幹結， 痔瘡疼痛或出血等;柿子還有潤肺生津， 止咳之功效， 對急， 慢性支氣管炎有食療功效;柿子能促進血液中乙醇的氧化， 幫助機體排泄酒精， 減少酒精對機體的傷害。

柿餅的原材料柿子中含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、維生素C、胡蘿蔔素、碘、鈣和磷等物質， 因此柿餅有十分豐富的食用價值。 因此， 柿餅的食用作用便根據其成分派生而來。

柿子可以預防心臟血管硬化， 還可以預防碘缺乏。 由於柿子可以補虛、解酒、止咳和除熱等， 所以它具有養肺胃、清燥火的功效。 此外， 由於柿子含有果膠， 可以保持良好的潤腸通便作用， 維持腸道正常菌群的生長。 柿子的葉子以茶沖飲具有降血壓的功效。

綜上所述， 柿餅可以稱得上是高血壓的幫手。 高血壓患者可以借助一下幫手的力量來緩解自己的症狀， 但是千萬不要因為貪吃而釀成大的禍端， 導致得不償失的危險結果。 高血壓患者必須謹慎地選擇好自己的食物， 不可以大意， 因為稍有差池就會使症狀嚴重化。 高血壓患者千萬不可以懷揣著好奇的心態去試吃一些食物， 畢竟生命只有一次。

1、柿子含糖量較高， 故糖尿病伴隨高血壓患者不宜食用。

2、柿子不宜空腹食用， 容易導致胃柿石。

3、柿子不宜與含高蛋白的食物， 如蟹， 蝦， 魚等一起吃， 高蛋白在鞣酸作用下容易凝固成塊， 形成胃柿石。

4、柿子含單甯， 單寧易於鐵結合， 妨礙人體對鐵的吸收， 所以貧血人群要少吃柿子。

5、患有慢性胃炎， 胃排空延緩， 消化不良等胃動力功能低下和胃部切除手術後的患者均不宜食用柿子。

2017-08-09柿子和螃蟹能一起吃嗎 柿子和螃蟹一起吃會怎麼樣