雪菊茶的功效與作用

雪菊是一種成長在雪山上的一種菊花， 因為成長環境的惡劣， 雪菊的產量很少， 有茶中貴族的美譽。 雪菊不是茶葉的一種， 但是可以和茶葉一樣沖飲， 具有獨特的香味， 色香味俱全， 給人們以美感的享受。 很多的人對于雪菊茶的功效與作用不了解， 我們來具體的看一下。

雪菊茶不僅僅具有飲用的價值， 還具有極高的藥用作用， 能夠為人體補充礦物質元素和氨基酸， 還能補充多糖等成分， 對身體十分的有利， 我們可以適當的飲用。

雪菊茶的功效與作用?常飲雪菊茶， 有神奇的降壓、降脂作用， 且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，

1、調節三高

2、營養心肌

3、抗菌消炎

4、飲用方法

野生雪菊沖飲方法簡單， 既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡， 可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡， 具體方式取決于各人的喜歡， 僅提示為您根據不同的需要飲用昆侖雪菊的參考用量：

(1)失眠者：每天開水泡上3到6克， 對經常失眠者效果特別好;

(2)預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡， 可預防高血壓、高血脂;

(3)患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。 對患有高血脂的人， 一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。

以上的內容就是對于雪菊茶的功效與作用的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 雪菊茶在沖泡的時候也有一定的講究， 第一次的水溫應該是90-95度， 后續的水溫就可以保持在80度作用， 需要注意的是孕婦飲用的時候需要慎重， 低血壓患者也減少飲用。