中藥苦的難以下嚥 中醫教你良藥不苦口

我們都知道生活中有許多的疾病使用中藥的療效會比西藥好的多， 但是多數的中藥苦的實在令人難以下嚥， 甚至喝了讓人想吐怎麼辦，

怎麼樣喝中藥不苦

1、掌握藥液溫度中藥的服用講究“寒者熱之， 熱者寒之”。 但苦味中藥的服用可不拘泥此道。 有關專家研究證實， 舌頭對37℃以上的溫度更為敏感， 因此， 苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

2、添加調味品在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等， 但對黃連、膽草之類， 儘量少用或不用調味品。 若有必要可酌配甘草、大棗之類調和。 (注意：能否加調味品， 以主治醫生建議為主。 )

3、掌握含、咽部位研究表明， 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部， 以舌尖最為突出。 因此， 藥液入口後， 最好迅速含貯於舌根部， 自然咽下， 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

4、服藥後喝適量溫開水這樣既有利於胃腸道對藥液吸收， 又可在一定程度上緩解藥液的苦味。

5、掌握服藥速度藥液在口中停留的時間越長， 感覺味道越苦， 因此， 苦味中藥的服用力求乾淨俐落， 轉瞬即逝。

喝中藥想吐怎麼辦

採用小量頻服法：即先讓病人服一小口試探， 若吐就讓其吐出， 如此兩三次後， 一般就可適應， 然後再一次服下， 一般就不會再吐了。

採用大量快服法：即待湯藥涼了以後， 屏住呼吸一口氣將湯藥喝完， 飲藥途中最好不要停頓， 以免勾起藥味而誘發嘔吐。

喝中藥的其它禁忌

忌辛辣

熱性辛辣食物性多溫熱， 耗氣動火。 如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，

忌濃茶

一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 濃茶裡含的鞣酸更多， 與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。 尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時， 忌與茶水同服， 同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱， 影響人體吸收。 如平時有喝茶習慣， 可以少喝一些綠茶， 而且最好在服藥2～3小時後再喝。

忌蘿蔔

服用中藥時不宜吃生蘿蔔(服理氣化痰藥除外)， 因蘿蔔有消食、破氣等功效， 特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時， 吃蘿蔔會削弱人參等的補益作用， 降低藥效而達不到治療目的。

忌油膩

油膩食物性多粘膩， 助濕生痰， 滑腸滯氣， 不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。 服用中藥期間， 如進食葷膩食物， 勢必影響中藥的吸收， 故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。

忌生冷

生冷食物性多寒涼， 難以消化。 生冷類食物還易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸收。 故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥， 或健脾暖胃藥， 不可不忌生冷食物。