黑加侖葡萄乾的功效與作用 黑加侖葡萄乾能多吃嗎
黑加侖果實中含有相當多的鉀鹽和鎂鹽， 鉀鹽的主要功能是加強肌肉的興奮性， 穩定心肌肉細胞膜， 改律失常；鎂鹽對高血壓和心肌梗塞有一定的預防和治療作用，
2017-06-23孕婦能吃黑加侖葡萄乾嗎 孕婦吃黑加侖葡萄乾好嗎
黑加侖果實中含有較高量的生物類黃酮， 能有效降低動脈硬化程度， 使變脆的血管軟化變薄， 改善血管的通透性， 能預防動脈粥樣硬， 作為延緩衰老的物質， 具有阻斷亞硝胺的生成作用， 具有抗氧化作用， 而且對抗壞血酸也有增效作用。 具有防治心腦血管疾病的作用和具有抗癌活性， 同時有很強的防癌保健效用。
1、葡萄乾富含維生素C， 可以給人體補充營養成分， 維生素C還有助於美容養顏， 是廣大女性的好選擇。 除此之外， 常食黑加侖葡萄乾還可以緩解痛風、貧血、水腫症狀， 在一定程度上減輕關節炎、風濕病的痛苦， 緩解咳嗽，
2、葡萄乾開胃助消化， 對腸胃不適的或不易消化的人群有很大幫助。
3、黑加侖葡萄乾屬於黑色食品， 這裡給大家補充一個常識， 科學家研究表明， 黑色食品天生具有防輻射之功效， 所以說多食黑加侖葡萄乾對神經衰弱和過度疲勞者， 有較好的補益作用， 從而又能提高睡眠品質。
4、源于葡萄乾富含白藜蘆醇， 能一定程度上防止細胞惡變或惡性腫瘤的增長， 能有效降低血中膽固醇， 同時抑制血中膽固醇的氧化。 當然， 這只能說明常食黑加侖葡萄乾對身體健康有益， 而不能單靠它來治癒病。
1.提高人們身體的代謝機能。
2.快速地消除疲勞。
3.消除多餘的脂肪， 使血流暢通， 偏高的血壓降低， 血壓歸於正常。
4.消除肥胖。
5.使胃腸機能轉好， 緩解便秘。 葡萄富含多種氨基酸等人體必需營養元素， 適量食用能調治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、關節痹痛、神經衰弱及貧血等症。 實驗表明， 從葡萄籽中提取的葡萄籽油， 對動物可以起到潤腸通便功效。 但是葡萄乾中含籽比較少，
