夏季應該如何防曬？

夏天怎麼防曬比較好是一個比較熱門的話題， 收到了許多女性同志的青睞， 可是夏天怎麼防曬比較好呢？其實夏季防曬的方法有很多， 只要您能夠稍加注意， 就可以避免炎炎夏日的陽光， 下面就來瞭解一下吧。

對於夏天怎麼防曬這個話題， 以下方法希望能給您帶去幫助：

1、要正確的選擇防曬霜， 在購買防曬劑時， 應該要保證SPF≥15， 還可以同時抵抗UVA和UVB。 這也就需要大家在購買的時候看好產品的成分和說明書了。

2、外出時， 即使是戴著帽子或者是走在陰涼的地方也不一定會避開紫外線， 反射光中還有超過1/3的部分為紫外線，

3、在陽光最強的時候最好不要出門工作， 一般是在上午10時到下午4時， 如必須要出門， 則應該要做好防曬措施。

4、戴墨鏡。 雖然戴墨鏡可以防止紫外線， 但它避得了UVB卻避不了UVA。

5、（SPF）大於15還並不能意味能夠做好防曬， 雖然（SPF）大於15有利於防止UVB的侵害， 進而避免產生曬斑， 但抵抗UVA的侵害作用卻是微乎其微。

6、即使是在房間裡， 如果光照強烈的話， 也應該要使用防曬產品以免受到紫外線的侵害。

7、防曬劑是會失效的， 因此應該隔一段時間就重新洗面、潔面， 並且再次塗抹防曬霜。

8、夏天出門， 除了擦防曬霜， 傘、帽子、墨鏡、衣服等這些物理防曬品都是不能少的。