營養飲食

番茄凍在冰箱好嗎

成熟後的番茄必須要趕緊吃完, 吃不完的情況下會壞掉, 所以番茄必須要保存起來, 只有這樣才能保證吃的時間長一些, 而且保存的也比較久, 那麼番茄凍在冰箱裡好不好, 成一個非常關鍵的問題, 還有要瞭解一下番茄的正確保存方法。

一、成熟的番茄在2~4℃之間冷藏比較好, 10天之內可保持新鮮和營養。 溫度太低, 番茄會失去鮮味, 並且很快因凍傷而腐爛。 番茄在冷藏時會散發出一種叫做“乙烯”的氣體, 催熟和它擺放在一起的蔬菜水果, 縮短它們的保鮮期, 故番茄冷藏時最好單獨擺放或用保鮮袋包裝好。

二、速凍法, 買回來後洗淨, 表面晾乾, 放到食品袋裡, 然後放置與冰箱冷凍室, 三個小時後基本就能凍結。 這樣放在冰箱裡, 可以在冬季隨時拿出來解凍就能做菜, 味道和營養很不錯。

三、製作番茄漿法, 買回來後洗淨, 表面晾乾, 選擇大口瓶, 將番茄切塊放入, 把裝瓶放到蒸鍋隔水煮20分鐘, 把蓋子乘熱蓋緊, 取出晾涼後存放陰涼處, 在缺少蔬菜時取出, 炒菜、做湯都是很不錯的選擇, 味道很美。

四、用烤箱做成番茄幹, 吃的時候再泡發即可。