白領健康

調查:辦公室里最臟六個地方

工業上通常用作評估衛生狀況的ATP檢測儀被拿來檢測這些采集到的標本, 它能夠檢測出三磷酸腺苷(ATP)的指數。 ATP是一種在所有的動物、蔬菜、細菌、酵母菌和霉菌中都能找到的高能化合物。 食物和其它的有機殘留物會在物體表面留下大量的ATP。 ATP含量的指數越高, 細菌病毒的數量就很可能越多。

ATP指數在100以上就表示被檢測的物體表面需要擦洗, 指數在300及以上的地方被官方定義為骯臟或者說是很可能散播疾病。 需要注意的是, 儀器不是直接檢測細菌, 而是測量細菌依附的表層。

以下列出了最臟的辦公室表面(ATP含量大于等于300):

75%的休息室的水龍頭把手

48%的微波爐門把手

27%的鍵盤

26%的冰箱門把手

23%的飲水機按鈕

21%的自動販賣機的按鈕

應該消毒的表面如下(ATP含量大于100):

91%的休息室的水龍頭把手

80%的微波爐門把手

69%的鍵盤

69%的冰箱門把手

53%的飲水機按鈕

51%的電腦鼠標

51%的座機

48%的咖啡壺和自動販賣機

43%的飲水機按鈕

作為這個研究的顧問, 亞利桑那大學的微生物學教授CharlesGerba申明:“許多人已經意識到了洗手間里的細菌危機, 但是休息室并沒有得到相應的關注。 這項研究表明, 當上班族們熱午飯、煮咖啡和打字的時候, 細菌便在辦公室里散播開來了。

Gerba給出了一些小貼士, 能夠幫助你避免被同事傳染到咳嗽、鼻塞和其他的細菌感染:

在辦公桌上放上一瓶洗手液,

會議后立即洗手。

工作前洗手或者使用洗手液, 特別是乘坐例如火車公交等擁擠的交通工具后。

每天用消毒紙巾清理辦公桌至少一次, 特別是如果你要在這里吃東西。

用消毒紙巾清潔休息室里經常被觸摸的地方, 或者隔著紙巾觸摸。

將洗手液放在休息室內, 養成健康的手部清潔習慣。

完全地避免細菌是不可能的, 但是金佰利克拉克專業健康工作場所項目的BradReynolds卻說:“經常洗滌、擦拭和消毒能使得辦公室里的感冒、流感和胃部疾病減少高達80%。