改善辦公環境能給你的健康加分

辦公設備帶來電磁輻射

走進寫字樓， 尤其是目前正流行的大辦公平臺， 我們看到最多設備就是電腦、影印機、印表機等。 這些現代辦公室必備的辦公設備， 在給了我們工作極大便利的同時， 也可能給我們的健康帶來潛在的威脅。

總的來說， 電器設備對健康最大的威脅就是產生臭氧， 而臭氧會消耗空氣中的氧氣。 如果通風不好， 臭氧就會和人的肺爭搶有限的氧氣， 使空氣品質變差。 而在這場"爭奪"中， 人是處於劣勢的， 因此就容易出現頭暈、噁心等。 怎樣在獲得這些設備使用價值的同時， 又避免可能由此帶來的健康威脅，

對策：

1.要保證辦公環境內的新風量， 稀釋有害氣體。

2.注意辦公環境內的清潔衛生， 及時清掃。

3.儘量遠離電腦， 或者使用液晶顯示幕的電腦， 有條件的可以穿防輻射服。

高樓大廈缺氧的隱性污染已悄悄影響上班一族。

辦公室裡如辦公桌、椅子、書櫃等大都以人造板為主， 如刨花板、三合板等， 而這些材料裡都可能含有甲醛、甲苯等揮發性有機物等。 這都會影響辦公室內的空氣品質。

另外， 大多的辦公環境裡人員集中， 而且還有人在辦公室內吸煙， 而由於空調的使用環境大多是密閉的， 這就使室內存在空氣品質差、氧氣相對不足、二氧化碳超標等問題。 目前多數寫字樓用的都是中央空調，

對策：

1.多開窗， 最好每天上班後的第一件事就是打開窗戶， 自然通風， 改善辦公室的空氣品質。

2.最好隔一段時間到空氣流通處或戶外活動活動。

3.打掃時提倡濕式清掃， 就是拖地， 擦拭桌面、窗臺時要用濕布清潔。

4.對中央空調一定要按照規定進行暖氣清洗和維護。

5.適當在室內放些綠色植物。