新鮮的茉莉怎麼泡茶

茉莉花茶是口感很清香的茶也類型， 除此之外茉莉還有很高的觀賞價值。 我們經常能碰到盛開的茉莉花， 清新的香味， 加上本身就能泡茶， 所以有些人會採用新鮮的茉莉進行泡茶， 但就是不清楚具體的方法， 害怕錯誤的方式影響口感。 那麼， 新鮮的茉莉怎麼泡茶？下面咱們就來看看吧。

一、新鮮的茉莉花可以泡茶嗎？

茉莉花含有多種有機物和維他命， 以及糖和澱粉等有益於人體的營養元素， 是十分理想的美容佳品。

新鮮的茉莉花茶是可以泡茶喝的。 茉莉花茶就是用新鮮的茉莉花混入茶葉中， 讓茶葉吸收它的香味。

茉莉葉色翠綠， 花色潔白， 香氣濃郁， 是最常見的芳香性盆栽花木。 有“茶中可聞春天的氣息”之美譽的茉莉花茶就是茶葉經過採摘、加工成成品茶後， 再與茉莉花拼合， 經過一定的加工工藝製成。 茉莉花之所以製成幹品是由於便於存放。

每年7-8月， 將尚未完全開放的茉莉花採集後經脫水處理製成幹茉莉花， 既可泡茶， 又可熬粥。 用新鮮梗米100克煮粥， 待粥將好時， 放入幹茉莉花3-5克， 再煮5-10分鐘即成。 茉莉花粥味甜清香， 十分爽口， 茉莉花的香氣可上透頭頂， 下去小腹， 解除胸中一切陳腐之氣， 不但令人神清氣爽， 還可調理乾燥皮膚， 具有美肌豔容， 健身提神， 防老抗衰的功效。

二、茉莉花可以搭配什麼喝？有什麼功效？

1、玫瑰茉莉花茶

將法蘭西玫瑰與茉莉花按照2:1的比例泡制茶飲， 製成玫瑰茉莉花茶， 長期服用可調經止痛， 更具有美豔潤膚的功效。 另外， 如果條件允許， 可以加入適量檸檬馬鞭草， 更有有減肥之功效。

2、薰衣草茉莉花茶

薰衣草泡制茶飲既可以舒緩情緒、安神養心，

3、薄荷葉茉莉花茶

薄荷葉具有祛火清熱的功效， 配合茉莉花茶一起飲用可以清新口氣、清熱降火、明目清肝、提神解壓。 或者搭配桂花一起飲用，

4、菊花茉莉花茶

菊花素有清肝明目、祛火清熱及防輻射的功效， 尤其適合春夏服用， 長期服用菊花茶可排毒疏風、清熱利咽的效果， 配合茉莉花茶一起飲用， 可以促進新陳代謝， 有利氣血、光澤肌膚、養發護髮的美容功效。 長期服用更可以降火清熱， 靜心寧神。

茉莉花雖好， 但是它是性涼的， 體質偏寒的人群不適合夜間大量服用， 對睡眠有不利影響。