營養飲食

甘草薏米水

甘草是人們平時生活中比較常見的一種中藥材。 甘草對於化痰止咳有著極好的效果。 通常情況下, 對於甘草適用於中藥中的使用。 那麼你喝過甘草薏米水嗎?那是一種對於人體的很好功效的一種水, 對於治療某些方面的疾病有著顯著的優點, 下面有對於甘草薏米水的製作方法。

1.黑棗含大量維生素C 甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。 對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。 2. 甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用;祛痰作用也較顯著, 其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。 3. 甘草還有抗炎, 抗過敏作用, 能保護發炎的咽喉和氣管粘膜。 甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。 4. 甘草常用來治療隨更年期而來的症狀.因為甘草裡含有甘草素, 是一種類似激素的化合物,

它有助於平衡女性體內的激素含量。 5. 甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。

薏仁最大的特點就是: 6.1、美白去斑 7.2、收細毛孔 8.3、排水瘦身 9.最主要的功能素排出身體多餘水分~也可以瘦臉~……大S也極力推薦薏米粥……但是要常吃, 它的效果是慢慢體現的:)

10.薏仁富含蛋白質, 可分解酵素, 軟化皮膚角質, 使皮膚光滑、減少皺紋, 消除色素斑點、肌膚白皙, 長期飲用還可以達到滋潤肌膚的功效, 對保持人體皮膚光澤細膩, 消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效;薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著,

應用於皮膚上又具有自然美白效果, 能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能, 有效阻止肌膚乾燥又可使身體輕捷, 還可減少患癌的機率, 是美白聖品和純天然的瘦身美容食品! 11.許多“愛面子”的女性經常擔心“如何白回來”的問題, 而有些天生就是“黑美人”的女性, 只要保養品、化妝品上有“美白”二字, 就迫不及待地買回家試試, 有些人可能如願以償地變白了, 有些人卻落得汞中毒, 兩頰黑斑一大片, 因此在挑選保養品的時候, 不可不慎!其實咱們老祖宗流傳下來的食療方法就非常好用, 每天飲用一碗薏仁茶, 長期下來, 保證讓您的皮膚白白嫩嫩,
比琳琅滿目的保養品還管用, 而且一點副作用都沒有! 12.薏仁最大的養顏特點就是:1、美白去斑;2、收細毛孔;3、排水瘦身(對臉部肥胖尤其有效哦~)