拉肚子時便血這是怎麼回事呢

拉肚子本身就是一件很痛苦的事情， 如果還伴隨著便血更是雪上加霜。 一般我們都認為便血就是得了痔瘡， 那麼拉肚子便血到底是怎麼回事呢？

這是肛裂出血， 便中帶血或排便後出血， 便血量少， 顏色鮮紅！

導致的原因：

（1）腸道有益菌不足病因者：

服用抗生素或其他藥物後， 腸道內有益菌群遭到破壞， 消化不良， 引起便秘， 以防冶便秘。

（2）飲食中缺少粗纖維病因者：

在外進餐、不規律進食、無暇顧及均衡營養的攝取， 粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。 忙起來顧不上喝水， 腸道內乾燥， 腸內容物就不易排出，

（3）久坐不動者：

久坐不動， 身體缺乏運動， 腸道肌肉就變得鬆弛， 蠕動功能減弱。 再加上女性腹肌天生較弱， 送便排出的力量小， 因此容易出現便秘。 建議多運動,特別是坐辦公室的女士們。 工作緊張忙碌， 或早晨時間緊迫， 有了便意也不及時排便， 常常忍著， 直腸感覺神經就變得遲鈍， 出現習慣性便秘。 建議定時大便。

（4）過度勞累、精神緊張者：

過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌， 導致消化不良， 引起便秘。

飲食：仍以清淡的飲食為主， 如麵條、鮮魚湯、排骨湯、米粉等。