懷孕可以吃薄餅嗎？懷孕吃什麼比較好

薄餅是我平時比較受歡迎的食物， 但是在孕婦當中卻有很大的爭議， 所以有很多女性在孕期都不會食用， 下面一起瞭解下薄餅懷孕期間能吃嗎。

巧克力薄餅是在薄餅的基礎上， 添加可哥粉而製成的一款薄餅。

慎食。 要注意鑒別巧克力的製作成分， 儘量選擇可哥含量超過50%的黑巧克力， “代可哥脂”巧克力不要吃， 因為其中含有大量的高度飽和脂肪， 甚至反式脂肪酸， 對健康不利。

飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康， 瞭解薄餅孕期能不能吃之後， 希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理， 並且要適當運動。