檸檬陳皮茶功效和適合人群

相信好多人都希望自己的身體能夠越來越健康， 但是好多人都不能真正瞭解到養生。 身體健康與我們日常的維護， 有著很大的關係。 好多人只是單純的聽說過檸檬陳皮的養身效果很好， 但是對它的功效並不是很瞭解， 所以並沒有用高麗參茶。 下面我們為大家介紹檸檬陳皮茶的功效和合適人群。

功效

1. 用於胸腹脹滿等症.橘皮辛散通溫， 氣味芳香， 長於理氣， 能入脾肺， 故既能行散肺氣壅遏， 又能行氣寬中， 用於肺氣擁滯， 胸膈痞滿及脾胃氣滯， 脘腹脹滿等症.常與木香， 枳殼等配伍應用。

2. 用於濕阻中焦， 脘腹痞脹， 便溏泄瀉， 以及痰多咳嗽等症.橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣， 故常用於濕阻中焦， 脘腹脹悶， 便溏苔膩等症， 可配伍蒼術， 厚樸同用.又善於燥濕化痰， 為治濕痰壅肺， 痰多咳嗽的常用要藥， 每與半夏， 茯苓同用。

3. 用於脾虛飲食減少， 消化不良， 以及噁心嘔吐等症.該品燥濕而能健脾開胃，

此外， 橘皮又能和中， 可治胃失和降， 噁心嘔吐， 若胃寒嘔吐， 可與生薑同用；胃熱嘔吐， 又可配伍竹茹， 黃連等藥同用。

適合人群

1. 橘皮（包括橘紅與橘白）泡茶， 適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用；也適宜預防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

2. 氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。

食療作用

陳皮味辛、苦， 性溫；歸脾、胃、肺經；氣香宣散， 可升可降；

具有理氣和中， 燥濕化痰，

主治脾胃不和， 脘腹脹痛， 不思飲食， 嘔吐噦逆；痰濕阻肺， 咳嗽痰多， 胸膈滿悶， 頭目眩暈；水腫， 小便不利， 大便秘結[1] ；乳癰疥癬， 中魚蟹毒、酒毒。

通過以上文章的介紹， 我們瞭解到了檸檬陳皮茶的好處。 希望通過這些內容的介紹， 能夠讓大家更加瞭解到了檸檬陳皮茶的好處。 養生是一個持之以恆的過程， 希望大家能夠堅持， 讓自己的身體能夠更加健康， 讓自己更能夠應對挑戰， 更好地生活和工作。