吃香喝辣有助治療感冒
感冒時, 呼吸道會出現一些鼻涕與痰液, 令人覺得不舒服, 其實, 鼻涕和痰液未必是壞事。 這是因為, 感冒所伴隨的呼吸道發炎現象, 會產生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物, 痰液與鼻涕的功用在於幫助清除這些“不良廢物”。
而香辣食物會引起呼吸道分泌物增加, 當我們的呼吸道碰到以上物質時, 就會分泌一些黏稠的東西把它們包住, 並加強呼吸道表面的纖毛運動, 以排出異物。 從這個道理上來講, 吃香喝辣可以促進鼻涕或痰液排出, 從而幫助感冒痊癒。
美國西奈山醫院曾將健康的男女分成三組各15人,
在這其中, 效果最好的是辣椒, 它可以稀釋分泌的黏液, 以免阻礙了呼吸道。 加州大學教授艾文奇曼甚至說“許多在藥房出售的感冒藥、咳嗽藥的功效和辣椒完全一樣, 但我覺得吃辣椒更好, 因為它完全沒有副作用。 ”