營養飲食

幹煸豆角土豆條的做法

幹煸豆角土豆條是很豐富的一道美食, 土豆條要做得軟軟糯糯的, 做的太脆會影響到整體的口感, 所以大家在平時需要特別注意, 另外做的過程中, 要注意控制好火候和放料的順序, 因為這兩種食材熟的程度都不一樣, 要控制好時間才能保證美味。

幹煸土豆條怎麼做

將土豆切成條

青椒切條, 紅辣椒切條, 大蒜生薑切瓣

油溫到後, 將土豆條倒入大火翻炒

炒1分鐘左右, 再調節到中火慢慢的將土豆條煎成金黃色, 跟薯條一樣, 吃起來是焦脆的口感。 我這裡放的油不多, 所以花的時間長點, 炸好後撈起放入盤中待用。

將炸完薯條的油留少許在鍋中嗆辣椒, 蒜, 薑。 幹紅辣椒炒出辣味。

再倒入青椒一起翻炒。

最後倒入土豆條一起翻炒一會, 根據個人口味, 加入鹽, 孜然調味。 盛盤撒芝麻。

幹煸土豆條1.此步驟用料青辣椒一個

土豆切條, 辣椒切寬一點的絲,

香菜就要香菜葉子那部分

蒜切片, 準備花椒

熱油鍋煸炒土豆條, 一直炒, 炒到土豆條几面都金黃色為止

把炒好的土豆條盛出來

熱油鍋, 炒蒜片花椒粒

加入辣椒煸炒

加入炒好的土豆條

最後放香菜, 撒上一些鹽即可

幹煸土豆條1.

土豆去皮, 洗淨, 切成方條

幹紅椒用紙擦淨, 剪成細細的條備用

完成

放置約20分鐘左右, 讓水分散失一下, 或用廚房用紙吸幹些, 調入少許麵粉, 混合均勻

鍋中加入多一些的油, 燒至7-8成熱時, 將土豆條放入鍋中, 中至大火炸約4分鐘左右, 期間要輕輕翻動土豆條, 將炸至外表淺黃的土豆條撈出, 鍋中火關掉, 放置約2分鐘後, 再次將火調至中火, 把土豆條二次入鍋炸約1分鐘即可

鍋中剩下少許油, 下入幹紅椒條和白芝麻, 炒香, 最後加入土豆條和適量鹽, 混合均勻就可以出鍋了

幹煸土豆絲1.

土豆用工具插成細絲, 把土豆絲外表的澱粉洗乾淨, 瀝幹水份。 薑切絲, 幹辣椒切絲, 蒜切碎末待用。

油五成熱時候中火放入土豆絲, 以油沒過土豆絲為宜,一次不要放太多以免粘連取出時候弄碎。 土豆絲準備的多可以分多次炸, 炸至金黃色撈出。

油少許, 加熱至7成熱先放入花椒小火燒3分鐘將花椒取出。 然後倒入切好的薑絲, 蒜末炒出香味之後放入幹辣椒絲翻炒二下。 之後倒入炸好的土豆絲, 鹽少許, 淋一些醋翻炒均勻(注意不要太用力以免炒碎)之後就可以出鍋了。

可以淋一些香油, 放些香菜葉之類的點綴一下。 下館子必點的幹煸土豆絲就做完了。