中醫常識

運動性血尿的原因是什麼

運動性血尿常發生在泌尿系統沒有任何病理改變, 而且一些健康的人身上, 主要是因為運動中腎臟劇烈震動或打擊而, 引起創傷造成的血尿, 所以說在運動的時候也應該注重。

一、原因運動性血尿是發生在

泌尿系統沒有任何病理改變而完全健康的人身上。 其尿血的原因主要是由於運動中腎臟劇烈震動或打擊使之發生創傷, 這種創傷可使腎臟血管破裂而出現血尿。 如拳擊運動後, 大約有28%的人出現血尿, 就屬這一種。 有些運動項目發生

腎創傷的可能性很小, 如划船運動, 但運動後也會出現血尿, 其發生的原因可能是運動時全身的血液分配進行調整, 腎臟的血液流量減少, 腎小球的濾過率降低, 越是劇烈運動, 流經腎臟的 血液量越少, 而大量的血液流向身體活動的部位, 如心、肺及肌肉, 以便進行劇烈的運動。 腎臟血流量減少, 腎小球缺血、缺氧而通透性增加。

同時, 血液中乳酸增加, 也使腎小球的通透性增加。 另外, 運動時腎臟血液迴圈障礙發生淤血, 也會使腎小球通透性增加, 紅細胞便可通過血管壁進入尿中, 出現血尿;長跑運動及長時間直立體位下運動可使腎下垂, 腎靜脈回流受阻, 腎淤血, 也可造成血尿。

二、處理/運動性血尿

1對出現 肉眼血尿者不論有無其他伴隨症狀均應終止運動, 對無症狀的 鏡下血尿的運動員, 應減少運動負荷, 繼續觀察

2試用止血藥, 如 維生素K、C, 安絡血

3伴隨機能不良者可用ATP或維生素B12肌肉注射, 每日一次, 十次為一療程4器質性質和外傷所致的血尿,應針對病因進行積極治療, 一般不能進行正常訓練。

注意事項/運動性血尿 編輯

1遵守訓練的科學原則, 負荷量和訓練強度要循序漸進, 避免驟然加大負荷量和訓練強度, 做好全身和腰部的充分準備活動

2合理安排訓練和比賽是的飲水制度, 在劇烈訓練和比賽過程中要適當補充水分

3注意外界環境的變化, 調整好強度。

運動性血尿是之健康人在運動後出現的一過性血尿, 雖經詳細檢查未找到其他原因。