營養飲食

枸杞潮濕的處理方法是什麼?

在平常的生活中, 枸杞是非常受歡迎的食物, 枸杞有多種分類, 幾乎所有的枸杞對健康都很有好處, 首先, 枸杞具有補腎的功效, 其次, 經常吃枸杞的話, 能夠有效預防脫髮, 另外頭髮比較少的人, 吃枸杞能夠幫助生髮。 而在平時保存枸杞的時候, 經常會發現枸杞容易潮濕, 這時候該如何處理呢?

第一、枸杞受潮還能吃嗎

枸杞受潮了能吃。 枸杞如果只是輕度受潮, 顏色略微變化, 並沒有生蟲、黴變, 表面無黑色的斑點就可以繼續食用。

記住枸杞只要不生蟲子、表面無黑色的斑點和裡面無黴變就可以繼續食用。 建議今後將買回的枸杞在太陽光下晾曬半天之後, 放入不漏氣的塑膠袋中, 將口用橡皮筋扎實, 放在通風、乾燥、無陽光直射和無異味的地方保存就可以了, 不要放入冰箱。

第二、枸杞潮濕怎麼處理

曬乾

把潮濕的枸杞攤晾在竹席上, 放在太陽下曬乾。 再裝入袋中, 紮緊袋口, 放置在陰涼通風的地方保存。

烘乾

如果家裡有烘乾設備, 可直接將枸杞置於烘乾機上, 烘乾即可。 也可將枸杞放置在高溫爐灶上, 烘乾。

第三、枸杞怎麼保存不受潮

放食品乾燥劑保存

不少包裝零食中都有小袋的食品乾燥劑, 可以把食品乾燥劑小袋放入裝枸杞的容器中, 有很好的防潮效果。

冰箱保存

枸杞在低溫環境下也可保持長時間不變質。 把枸杞放在密閉的容器中, 放入冰箱的冷藏層, 溫度以0-4度為宜。

溫馨小貼士:

枸杞的保質期一般是一年。 且保質期長短因保存效果而異。

乾燥通風環境下, 枸杞的保質期相對較長。 如果枸杞在保質期內發黑、發粘, 也不能再食用了。

第四、哪些人不能吃枸杞子?

適宜人群:最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人, 但一定要每天吃一點, 長期堅持食用, 才能見效。

不適人群:由於它溫熱身體的效果相當強, 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。 另外, 患有高血壓、性情太過急躁的人, 或平日大量攝取過多營養導致面泛紅光的人最好不要食用。