治口腔潰瘍食療養生篇

因為現在的生活水平提高了， 大家可以吃到各種各樣不同口味的食欲， 酸甜苦辣等等味道刺激著大家的腸胃。 特別是肯德基、德克士等等油炸類食物的出現， 讓大家愛不釋手。 但是這類食物吃多了卻容易上火， 從而導致各種問題的出現。 體內上火， 最容易出現口腔潰瘍。 有的朋友可能出現過口腔潰瘍的情況， 疼痛的時候， 連吃飯都覺得特別痛苦。

口腔潰瘍出現時， 如果不趕緊治療， 會慢慢擴大， 疼痛難忍。 而且口腔潰瘍一旦出現， 西藥對它也起不到很好的效果。 如果有朋友經常出現口腔潰瘍， 吃藥又不能根治的， 可以試試一下的食療方法。

第一呢， 是蜜汁含漱法。 大家可以取十克左右的蜂蜜， 在蜂蜜里加入適量的水， 早上起床刷牙過后， 可以再用蜜汁水漱口。 蜜汁水能夠消炎止痛， 還能夠促進細胞的生長。

第二呢， 是木耳治療法。 大家去集市上買來白木耳， 黑木耳還有山楂。 大家每天取黑木耳、白木耳、山楂各10克， 然后用水煮， 煮出來后可以喝湯吃木耳。 這樣可以有效的治療口腔潰瘍。

第三呢， 是白菜根療法。 大家取適量的白菜根出來， 再加上適量的蒜苗， 放入10克左右的大棗， 一起用水煮。 煮好了之后，

大家每天服用， 口腔潰瘍就會得到很好的治療。

第四呢， 是姜水療法。 大家買來姜， 像泡茶一樣泡出來， 每天用姜水漱口2～3次。 一般來說， 大家漱口10次左右口腔潰瘍的潰爛面積就會有明顯的縮小。

以上的方法都很簡單， 材料在集市上都可以買到。 大家每天都要漱口，

那就不如每天麻煩那么一點， 為自己準備好各類適合自己的食療方法， 堅持每天用它來漱口， 慢慢的， 口腔潰瘍就會有好轉的。 特別是口腔潰瘍經常反復發作的朋友們， 可以試試以上的方法。 治療口腔潰瘍光靠每天漱口不能夠根除， 大家還要注意自己平時的飲食。 多吃清淡的食欲， 少吃辛辣上火的油炸食品。 身體的健康還是要靠大家自己的愛護。