中醫常識

空氣清新噴劑能去除口臭嗎

空氣清新劑的主要的成分有薄荷醇、乙醇和大茴香等等。 這類成分具有一定的清涼作用, 有消毒殺菌的效果, 另外大茴香裡面有天然的香料, 所以說, 在平時出現口臭的時候, 用空氣清新劑噴一噴, 能達到去除的口臭的效果, 當然這只是臨時的一種措施, 要想徹底的治療口臭, 一定要對症治療。

五種去除口臭的方法:

一、正確的刷牙並清潔舌苔:

飯後刷牙, 清潔舌苔, 也是預防口臭的好方法。 將牙刷斜立呈45度角, 用短、垂直或輕輕打圈的方式溫柔刷。 不要跨越上下牙一起刷。 根據牙醫提示, 人們最常跳過下門牙的裡側。 請一定要確保每個牙齒的內裡都刷到。 在刷牙後, 利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔, 能完美預防口臭。

二、喝檸檬水:

飲清水可令口腔保持濕潤, 在水中加上一片檸檬, 能刺激唾液分泌, 減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

三、使用口氣清新劑:

口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味, 可以先喝幾口清水, 噴上口氣清新劑後合上嘴數秒, 便能令口腔保持數小時的清新。

四、多吃蔬菜水果:

蔬菜含有大量纖維質, 可幫助消化、防治便秘。 蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康, 防止牙齦流血, 排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

五、口嚼茶葉和低糖口香糖:

將一小撮茶葉放入口中, 細細咀嚼一番, 就有消除口臭的效果。 茶葉富有消菌的作用, 能消滅形成口臭的主要雜菌但是如果光嚼茶葉的話,

茶葉渣會留在您的口中, 感到極不舒服。 因此建議您, 茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼, 每天二至三次, 不僅有助於口腔清潔, 也可儘快地消除口臭。