紅茶和黑枸杞能一起泡嗎？

紅茶是一種生活中比較常見的茶飲， 而且具有比較強大的養生功效。 平時泡紅茶喝， 最常見的做法就是直接用水沖泡。 當然了， 喝紅茶也可以加入其他的東西， 比如有的朋友比較喜歡紅棗， 這樣一來就可以在泡紅茶的時候放一些紅棗進去。 那麼， 紅茶和黑枸杞能放在一起泡嗎?

黑枸杞適宜人群

1、皮膚粗糙、鬆弛沒有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性

2、長時間受到紫外線等輻射傷害的女性

3、長時間使用電腦、手機， 經常熬夜的白領

4、體質虛弱、抵抗力差、力低下者(黑枸杞能和茶葉一起泡嗎)

5、飲食不規律、常食油炸、燒烤的人群(會增加自由基， 侵害身體)

6、眼睛乾燥、視力下降、經常專注工作學習的人群

【食用方法】

(1)直接食用或泡茶， 入藥， 泡酒(泡酒可以即泡即飲， 但好泡一個月後在引用效果更好);

(2)成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合， 既可以直接當乾果吃， 也可以泡水喝， 根據自己的服用狀況增減數量， 達到效果優秀為止;

(3)黑枸杞沖泡後， 彌漫著濃濃的藍色或者紫色， 是富含極高的花青素的緣故。 黑枸杞在鹼性水中侵泡呈現藍色， 在酸性水中侵泡呈現紫色。

黑枸杞味道略甜， 屬於中性食物， 與紅枸杞相比， 黑枸杞的維生素、礦物質等營養成分的含量更為豐富， 尤其是黑枸杞還含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素， 藥用、保健價值遠遠高於普通的紅枸杞。