吃兔肉可以減肥嗎?兔肉不能和什麼一起吃

從營養方面來說， 兔肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物， 是出了名的健康菜， 吃了不會引起體重上升的問題。

從熱量方面來說， 每100克兔肉的熱量大約為102大卡， 單位熱量偏低， 減肥時可適當食用。

由此可見， 吃兔肉不一定能減肥， 但是減肥期間， 是可以通過吃兔肉來補充營養的。 畢竟單純的依靠吃兔肉減肥也不現實， 減肥還需要健康飲食與適當運動相結合。

2011-05-05怪事！吃兔肉也能減肥！

1、兔肉+雞蛋=腹瀉。 兔肉與雞蛋一同食用會刺激腸胃， 引起腹瀉。

2、兔肉+雞肉=腹瀉。 兔肉性寒， 雞肉性溫， 冷熱交替， 易引發腹瀉。

3、兔肉+橘子=腹瀉。 兔肉酸冷， 食用完畢後馬上吃橘子或者橘子汁， 都是會引起腸胃功能紊亂的。

4、兔肉+芥末=沒營養。 兔肉與芥末性味相反， 同食於人體作用不大。

兔肉的祛病強身作用

中醫認為， 兔肉性涼， 味甘， 入脾、胃、大腸經， 功效主治補中益氣， 可治療脾胃虛弱所致的飲食減少疲乏無力;養陰潤燥， 可治療陰血不足所致的消渴、多飲、大便秘結、體形消瘦；清熱涼血， 可治療血熱妄行所致的吐血、便血等病症。