人體自帶的修復功能有幾人會用

我們的身體， 就像一台精密運作的機器， 各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能， 可以默契地自我修復一些小毛病。

吹拇指降低心率。 研究發現， 呼吸能夠控制迷走神經， 而其是影響心率的一大因素。 因此， 心慌時對著拇指吹口氣， 能起到平靜脈搏、降低心率的作用。

左側臥防胃酸反流。 如果你常泛酸水（俗稱燒心）， 可以試試面朝左側臥。 這種姿勢能使胃部低於食管，

抵牙背防打噴嚏。 正在開會或是上課， 突然鼻子癢癢的想打噴嚏， 又覺得不合時宜， 可以試試用舌頭用力抵住牙背。 但要注意， 如果已經開始打噴嚏了， 試圖終止它是很危險的。 想讓噴嚏早點停止， 可以盯著亮光處看， 亮光能夠加速止住噴嚏。

喉嚨癢揪揪耳朵。 喉嚨發癢時可以試試揪耳朵。 因為這個動作能夠刺激耳部的神經， 它們會引發喉部的肌肉痙攣， 從而緩解發癢的症狀。

冰敷虎口緩解牙疼。 研究發現， 拿冰塊來回摩擦拇指和食指間的V型區域（虎口）， 可以緩解牙疼。 這是因為收的這個部位和腦部某個區域有固定聯繫， 冰敷能夠阻擋疼疼信號的傳達。

睜大眼睛止住淚。 在某些場合流淚會非常尷尬， 趁眼淚還沒有流出， 可以試試睜大眼睛， 並且不要眨眼。 但如果已經哭出來了， 就讓頭部保持同一姿勢， 雙眼凝視上方。 同時放鬆下吧， 輕輕咬住舌頭， 讓注意力轉移到身體的疼痛上， 而不是讓你哭泣的原因上。