營養飲食

玉子燒和厚蛋燒的區別?

厚蛋燒是是日本的一種傳統美食。 由於現在經濟全球化, 文化多元化的原因。 世界各國之間的文化交流。 各國之間的文化互相影響。 互相傳播。 我們也有機會瞭解一下這種來自外國的傳統美食。 因為這種食物外表美觀, 營養豐富, 為大家所喜愛。 但是做法卻特別的簡單。 屬於一種家庭菜類。 需要準備的有雞蛋牛奶。 如果你想嘗試一下新的做法, 還可以自己添加一些蔬菜。 還有的人聽說過一種玉子燒。 那玉子燒跟厚蛋燒有什麼區別呢?

玉子燒本來和厚蛋燒是同一種東西, 但是日本料理逐漸流行, 一些開在國外的日本料理店把各種做法的雞蛋燒、雞蛋捲都叫玉子燒, 也有人習慣把玉子燒認為是一種燒制雞蛋做法的統稱了。

製作方法

方法一

(1)將雞蛋、牛奶及鹽拌勻成蛋汁備用。

(2)燒烤前平底鍋必須充分加熱, 注意火候, 從頭到尾都要保持在中火的狀態;先用筷子沾上少許蛋汁滴在鍋中來測試溫度, 若到"滋"一聲, 便可進行煎烤。

(3)將蛋汁分次加入鍋中, 待表面呈現尚未完全凝固的半熟狀態時訧要對折卷起。

(4)用紙巾在鍋中抹上少許油, 將半熟的蛋推向有油的那一側, 鍋子的另一側也抹上少許油,

再加入蛋汁, 先用筷子將半熟的蛋提起, 讓新加入的蛋汁散佈在鍋中, 待半熟後再將兩者一起對摺起, 接著重複上述步驟, 直到蛋汁全部用完即可。

方法二

材料:

日式高湯——100ml;酒(清酒, 低度數)——20ml;

細砂糖——50克;鹽——少許;沙拉油——少許;

雞蛋——5只

做法:

1、將蛋打散後, 加入日式高湯、酒、鹽、砂糖一起攪拌均勻成蛋汁備用(蛋汁不可有泡沫);

2、平底鍋加熱, 等到將筷子沾少許蛋汁滴入鍋中會產生“滋滋”聲, 即可開始煎蛋啦;

3、鍋面塗上一層薄薄的沙拉油, 舀適量的蛋汁倒入, 佈滿鍋面, 以中瞞火煎, 有氣泡膨脹的部分則用筷子戳破, 等到蛋汁半熟時, 將蛋皮對折移至前方鍋邊;

4、空出來的鍋面重新塗一層沙拉油, 舀適量的蛋汁並稍微掀起鍋邊的蛋皮, 讓蛋汁流入下方, 確實佈滿整個鍋面, 然後煎至半熟時, 再次折移至鍋邊, 如此重複直到蛋汁煎完為止;

5、煎好的厚蛋可利用鍋鏟與鍋邊緣稍微整形, 然後移至盤中, 待涼後就OK啦

日式高湯的做法比較麻煩, 而且難掌握, 建議到超市尋找罐頭日式高湯或自己用海鮮素(調味料)烹煮!