痛風可以吃龍眼嗎？告訴你正確答案！

痛風是每個人都害怕的一種疾病， 因為會出現很多疼痛， 那種疼痛讓人非常難受， 嚴重影響正常的生活和工作， 所以平時要做好預防措施， 首先要控制好煙酒， 另外要調整好飲食結構， 尤其要嚴格控制好體重， 平時養成多喝水的習慣等等， 那麼患有痛風的人是否可以吃龍眼呢？

痛風患者可以吃桂圓肉嗎？

痛風患者除了日常的身體保養外， 需要關注的還有飲食的控制。 經過恰當的食療， 可以適當減慢病類的病狀。 那麼痛風可以吃桂圓肉嗎？

吃桂圓肉對痛風有什麼好處？下面一起來瞭解一下吧。

1、在日常， 桂圓是一種常見的水果， 很多人都喜歡吃。 桂圓本身是溫熱性食物性味甘溫， 能補脾和胃， 增強脾胃功能， 有止瀉生津、補養強壯的作用。 而部分痛風患者屬於陽虛， 氣血虛或者痰濕體質陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物因此龍眼(桂圓)的溫熱性正可以中和痛風患者體內中的“寒”症。 所以痛風人群可以吃龍眼(桂圓)等溫熱性的食物。

2、而且桂圓是鹼性水果， 味道鮮美， 不僅可以補充維生素， 而且裡面豐富的纖維素可增加腸道蠕動， 有益於糞便排泄， 增加尿酸的排出而達到防治痛風的目的。 所以痛風患者是可以吃桂圓的， 但是要適量。

而桂圓肉則是挑選果實成熟， 個大、肉厚的桂圓通過曬乾或烘乾而成。 由此可知， 痛風患者在平時生活中是可以吃桂圓肉的， 這種水果是不會導致患者病情加重的不良後果的。

避免含高嘌呤食物， 多喝水， 多吃鹼性食物對痛風患者的抑制與治療是有所裨益的。