營養飲食

雙皮奶的制作方法

雙皮奶, 是現在最受歡迎的飲品甜點之一了。 雙皮奶白而滑, 入口即化, 飽含牛奶的香甜, 給人一種高貴而溫柔的感覺。 那濃郁的奶香就像奔跑在廣闊無限的大草原上, 是粗獷的, 但那細膩的口感又像綢緞般棉柔, 每品嘗一口都有幸福的味道。

吃一口雙皮奶, 總感覺能找回那童年最純真的生活, 心情也隨之變得輕松自然。 如果想要時常領略此般滋味, 那就學習下如何制作吧。 雙皮奶的純白, 奶香濃郁, 入口爽滑, 三感占全, 做起來其實也不難。

原料:一大碗蒙牛牛奶(400ml左右, 按比例來就行了)、蛋清二只、白砂糖二勺。

1) 先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可(燒久了會破壞蛋白質, 也結不起奶皮了), 然后再倒入大碗, 這時可以看到牛奶表面結起一層皺皺的奶皮。 (要是奶皮半天形成不完整的話, 可以放進微波爐一分到兩分鐘, 奶皮就會很完整的出現)

2) 拿一個空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黃分離的方法想必大家都會的,

就不多說了)、二勺糖, 攪勻至糖溶解(不要打太久, 否則變蛋泡了)

3) 等牛奶稍涼后, 用筷子把奶皮刺破, 再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗, 攪拌均勻, 再沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗, 可以看到奶皮會自己浮起來。

4) 最后將牛奶放入鍋中隔水蒸十分鐘左右, 用筷子從中間刺入, 沒有牛奶流出說明全部凝結起來了, 大功告成啦。

吃到自己做的雙皮奶肯定會覺得那奶香都來得更濃郁, 那口感都來得跟細膩爽滑了呢。 窩在沙發上, 品嘗著自己親手打造的美味, 看著電視, 那一天工作的繁忙都一掃而空啦。 如果再加上蓮子跟紅豆, 不僅美味還美容哦。