枸杞子的功效與作用有什麼?
枸杞是天然的保健植物, 也是一種擁有奇特療效的植物, 而且藥物效果非常的強大, 被中醫極力推崇, 其中, 枸杞子是枸杞中最寶貴的部分, 人們常常用枸杞子來保持身體的健康, 而且沒有任何的副作用, 下面就來看看枸杞子的功效與作用有哪些吧。
枸杞子, 為茄科植物枸杞的成熟果實。 夏、秋果實成熟時採摘, 除去果柄, 置陰涼處晾至果皮起皺紋後, 再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。 遇陰雨可用微火烘乾。 具有多種保健功效, 是衛生部批准的藥食兩用食物。 適量食用有益健康, 配合菊杞茶有清肝明目的效果。
功效一 免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖, 枸杞多糖是一種水溶性多糖, 由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成, 具有生理活性, 能夠增強非特異性免疫功能, 提高抗病能力, 抑制腫瘤生長和細胞突變。
功效二 抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。 枸杞多糖(LBP), 能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能, 提高淋巴細胞的增殖能力。
功效三 抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑, 而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
功效四 抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量, 提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量, 加快運動後血尿素氮的清除速率。 這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。