心火吃什麼降火最快

心火旺這種情況其實是很難去治療的， 有很多的人在發生以後都是找不到比較好的一個治療方法， 只能是通過飲食上面去適當調理的， 其實想要治療這種情況的話最重要的就是需要保持自己心情的愉快， 不要讓自己情緒太激動的， 還要吃些容易降火的食物， 最常見的就是喝一些綠豆湯的。

保持心情舒暢， 避免情緒大起大落。

1.飲食

(1)綠豆：味甘性寒涼， 能解暑熱， 除煩熱， 還有解毒的功效。 可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。 但注意不宜與中藥同服。

(2)荸薺：味甘性微寒， 有清熱解渴化痰作用， 適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。 可以生食也可炒菜， 還可以搗汁冷服， 對咽喉腫痛尤佳。

(3)蓮子湯：蓮子30克(不去蓮心)， 桅子15克(用紗布包紮)， 加冰糖適量， 水煎， 吃蓮子喝湯。

(4)忌食辛辣油膩， 戒煙戒酒。

治法：清熱降火。

方藥：瀉心湯合涼膈散

2.心火下移

症狀：發熱， 口渴， 心煩， 失眠， 便秘， 尿黃， 面紅， 由於心火熾盛， 灼傷津液， 以致尿少色赤而排尿灼熱澀痛， 舌尖紅絳， 苔黃， 脈數有力。

治法：滋陰清火利尿。

方藥：導赤散

3.心火迫血妄行

發熱， 口渴， 心煩， 失眠， 便秘， 尿黃， 面紅， 吐血、衄血表現突出者， 舌尖紅絳， 苔黃， 脈數有力。

治法：清熱利濕。

方藥：小薊飲子

心火旺是一種中醫證候名， 指內傷七情， 或外感六淫， 致臟腑功能失調， 水火不相既濟， 心火內熾， 擾亂心神， 則心煩， 失眠， 上炎口舌， 可致口舌生瘡， 熱邪下移則， 尿熱、尿赤， 主要表現的實熱證候。

發熱， 口渴， 心煩， 失眠， 便秘，