寶寶剛出生就需要大量的營養物質來補充身體的需要，
以便促進身體快速發育生長，
這是最自然的需求，
是家長們必須滿足的，
否則會對寶寶的生長帶來非常不利的影響，
而寶寶到了每個階段的需求是有所不同的，
例如，
三個月寶寶需要補什麼呢?下面就來看看講解吧，
希望大家能夠瞭解一下。
寶寶剛出生，
1-3個月時期，
主要以母乳為主。
母乳是最好的食物，
不僅能夠提供寶寶豐富的營養物質，
而且容易消化，
其中母乳的免疫因數能夠提高寶寶抵抗力。
如果因為工作忙碌，
或身體原因，
母乳不夠或過少，
可以給寶寶吃配方奶。
至於那些米湯、米糊、乳兒糕等輔食不建議食用，
這些輔食對三個月的寶寶來說，
還有點難以消化。
如果真的要添加一些輔食，
可以飲用果汁、蔬菜汁，
補充維生素，
讓他們大便變軟，
容易排泄。
例如：黃瓜汁、番茄汁等，
把這些蔬菜做成汁，
不僅能夠補充維生素，
口感還很好，
酸酸甜甜，
適合寶寶飲用。
正常情況下，
添加輔食的時間是4個月，
而且要注意從少到多，
從稀到幹，
一點一點地添加。
最早添加的輔食是米糊、蛋黃，
3-4個月的寶寶可以使用。
剛出生的寶寶營養來自母體，
早產兒的鐵質更加少。
所以3個月開始，
可以給寶寶補充鐵質，
而蛋黃中的鐵質是寶寶可以接受的範圍。
蛋黃製作方法：把雞蛋煮熟，
取出蛋黃。
開始時每天喂一隻蛋黃的1/8，
以後逐漸增加到1/4、1/2，
直至整個蛋黃。
蛋黃粉可用開水調和，
在兩次餵奶中間給寶寶吃;也可直接調入米粉。
此外，
補鈣期間可以多帶寶寶到戶外去，
曬曬太陽，
有利於維生素D的合成，
維生素D可以促進鈣的吸收。
