香蕉和桂圓能一起吃嗎？

香蕉和桂圓都是生活中非常常見的水果， 這兩種水果吃了都有很多好處， 比如吃香蕉可以治療便秘， 能夠促進消化等等， 另外吃桂圓具有很好的補虛作用， 尤其能夠補氣血， 能夠輔助治療失眠、頭暈等症狀， 那麼香蕉和桂圓究竟能不能一起吃呢？

香蕉和桂圓能一起吃嗎？

香蕉和桂圓能一起吃， 沒有相克的情況。

與香蕉相克的食材：

香蕉不可和牛奶一起吃， 會中毒。

香蕉不可和酸牛奶一起吃， 易產生致癌物。

晚上不可吃西瓜和香蕉會拉肚子。

香蕉不可和土豆一起吃， 老年人吃老年斑， 年輕人生色斑， 蝴蝶斑。

芋頭不可和香蕉一起吃， 腹漲。

吃了牛肉就不要吃香蕉， 會胃絞痛。

香蕉和桂圓能一起吃， 沒有衝突， 不必擔心。

香蕉味甘性寒， 有生津止渴、潤肺滑腸功效。 桂圓味甘， 性平， 歸心、脾經， 具有開胃益脾、養血安神、壯陽益氣、補虛長智的功效。

龍眼的吃法（做法）大全

一、煲粥

山藥桂圓粥

材料：生山藥100克， 桂圓肉15克， 五味子3克， 白糖。

1、將山藥洗淨去皮切成薄片以備用。

2、將山藥片、桂圓肉、五味子一同放入鍋中， 加入適當的清水， 用大火煮30分鐘， 煮好以後加入適當的白糖攪勻即可食用。

黑米桂圓粥

材料：黑米， 紅棗， 桂圓，

做法：

1.黑米不容易煮熟， 要先用溫水泡30分鐘。

2.水煮沸後先把紅棗煮開， 再把經浸泡的黑米一起煮， 直到粥變粘稠為止。

3.加入桂圓和紅棗， 再煮15分鐘即可。

二、煲湯

桂圓枸杞雞湯

材料：雞肉400克， 桂圓100克， 枸杞子25克， 鹽4克。

做法：

1.雞肉洗淨， 切塊；桂圓去殼；枸杞洗淨浸泡片刻。

2.雞肉塊放入多囊卵巢綜合征的治療方法滾水中焯燙後撈出， 沖淨後放入鍋中備用。

3.將桂圓、枸杞一起放入鍋中， 加適量水， 用大火煮沸。

4.然後再改小火慢燉30分鐘， 加鹽調味即可。

桂圓燉豬心

材料：豬心250克， 幹桂圓30克， 精鹽2小匙， 味精1小匙。

做法：

1.將豬心剪開， 切掉白色部分， 洗淨， 切成薄片。

2.將桂圓剝皮， 洗淨。

3.將豬心片與桂圓一同放入砂鍋內， 先用大火煮沸。

4.再用小火燉至豬心熟爛， 放入調料即可。