有哪些美容養顏排毒茶

現在很多愛美的女性朋友， 越來越注重養生方面的問題了， 因為從養生方面去進行美容， 效果遠比用護膚品強得多， 所以我們今天也來為大家介紹一種很有效的美容養顏排毒茶， 它的功效可是不可小覷的， 所以各位愛美的女性朋友們， 千萬不要錯過吧， 跟著我們去瞭解一些美容養顏排毒茶吧!

一、蜂蜜：味甘， 性平， 自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種元素， 對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。 蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%)， 很容易被人體吸收利用， 此外， 還含有多種人體所需的氨基酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、磷等。 常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果， 對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有好處。

二、 茶的食療作用早在我們的古人就有認識。 如成書于戰國時期的《神農本草》就敘述了茶的藥性和作用：“茶味苦， 飲之使人益思、少臥、輕身、明目。 唐代的《本草拾遺》也記載了“茶久食令人瘦， 去人脂。 ”現今， 飲茶的減肥、健美、美容作用已在國內外廣為流傳。

通過上文我們關於美容養顏排毒茶的介紹， 相信大家對於我們上面介紹的茶應該有所瞭解了吧， 大家也知道保持體內的清潔是身體健康的重要保證， 所以我們的朋友們平時應該多喝這類茶， 去定時排出身體裡面的毒素， 做一個健康美麗的人吧!