營養飲食

經期可以吃切面嗎

切面也就是新鮮的麵條, 通常是將麵團先反復擀壓或碾壓成片, 然後鍘條成型。

營養價值

麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收, 有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

適用人群

一般人皆可食用

但病濕熱者忌食麵條!