雙手雙腳發熱是怎么回事呢？

雙手雙腳發熱是比較常見的， 有的人因為剛運動后出現雙手跟雙腳發熱的現象， 因為人體剛運動后血液循環比較快， 這是屬于比較正常的現象， 而有的人沒有做運動也會出現雙手跟雙腳發熱的表現， 這種表現很多人不知道是怎么回事， 雙手雙腳發熱是怎么回事呢？接下來我們來看看吧。

一.雙手雙腳發熱是怎么回事呢？

這個多由陰虛火旺、心血不足所致。 建議治宜滋陰降火， 清熱養陰， 清肝理脾等法。

二.陰虛體質

陰虛體質多因久病陰傷， 或房事不節， 或過食溫熱香燥之物， 或因情志內傷， 暗耗津液， 以致人體陰液虧損， 失去潤澤臟腑、滋養經脈肌膚的功用， 出現身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤， 甚至骨蒸盜汗， 或午后低熱， 或夜熱早涼， 嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無苔， 脈細數等一系列陰虛體征。

三.陰虛火旺吃什么食物？

1.枸杞：用于肝腎虧虛；頭暈目眩；視力減退；腰膝酸軟；遺精消渴；虛勞咳嗽。

2.百合：具有養心安神， 潤肺止咳的功效， 對病后虛弱的人非常有益。

3.阿膠：用于血虛萎黃， 眩暈， 心悸等。 為補血之佳品。

4.蜂蜜：具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。

5.大棗：補中益氣， 養血安神， 滋腎暖胃， 治陰虛。

四.注意事項

忌吃煎炸炒爆的物品， 忌吃性熱上火食物， 忌吃脂肪、碳水化合物含量過高的食物