常吃一種瓜女人再也不痛經！

絲瓜性涼， 冬季吃的時候最好做成絲瓜湯， 這樣吃了身體暖洋洋的對身體也很好， 而對女性來說， 常吃一種瓜女人再也不痛經， 指的就是絲瓜， 除此之外絲瓜還有很多別的功效， 一起來看看吧。

絲瓜的養生功效：

1、治腳汗過多

將老絲瓜燒成炭， 研成細末， 撒在鞋中， 赤腳連穿半月。

2、健腦美容

由於絲瓜中維生素B等含量高， 有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能， 能美容去皺;

3、美白抗衰老

絲瓜汁有“美容水”之譽。 含防止皮膚老化的B族維生素， 增白皮膚的維生素C等成分， 能保護皮膚、消除斑塊， 使皮膚潔白、細嫩。

將生長的絲瓜藤割斷， 流出的液汁， 用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚， 能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁， 調入適量蜂蜜或甘油搽， 效果更好。

4、月經不順

用絲瓜絡1個， 加水1碗煎服， 常喝可調理。 把絲瓜子烘乾， 加水1碗煎服， 水開後加入少量紅糖， 沖黃酒溫服早晚各1次， 對調理月經不順有效。

老絲瓜1個， 燒幹後研成細末， 每次服9克， 鹽開水調服。 可治療月經過多。

5、慢性氣管炎

經霜絲瓜藤150~240克， 水煎服， 每日1劑， 10天為一個療程， 連服二個療程。

6、治鼻竇炎

幹絲瓜用鐵鍋焙焦， 研成細麼末。 每次服6克， 于早晨空腹時用溫開水沖服， 連服8天。

小百科：

鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎症， 為一種鼻科常見多發病。 可分為急性和慢性兩類， 急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎， 以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特徵;

慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎，

7、治咽喉炎

嫩絲瓜洗淨搗爛擠汁， 加入適量白糖。 每日1匙， 每天3次。

小百科：

咽喉炎是由細菌引起的一種疾病， 可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。

慢性咽炎主要是由於急性咽炎治療不徹底而反復發作， 轉為慢性， 或是因為患各種鼻病， 鼻竅阻塞， 長期張口呼吸， 以及物理、化學因素、頸部放射治療等經常刺激咽部所致。

8、治風寒咳嗽

絲瓜自焙乾， 研成細末， 煉蜜為丸， 每次9克， 每天3次。

小百科：

風寒咳嗽， 風寒犯肺， 肺失宣肅， 則見咳嗽頻作， 痰稀色白， 鼻塞流清涕， 咽癢聲重;風寒外束， 腠理閉塞， 則惡寒無汗， 頭身疼痛;舌淡紅， 苔薄白， 脈浮緊或指紋浮紅為風寒表證之征。