紅豆汁怎麼榨

想必大家在榨汁的時候， 一般都榨的水果汁， 其實五穀雜糧等糧食作物也可以拿來榨汁喝， 例如具有很好營養價值的紅豆， 也可以榨成紅豆汁。 而且紅豆的色澤鮮豔， 榨出紅豆汁的話也會讓人有想喝的欲望， 特別是女性朋友也應當多喝一些紅豆汁來達到美容養顏的效果。 如果自己想要在家裡製作紅豆汁的話， 應該如何榨呢?

紅豆汁的榨法：

1、第一步先把紅豆洗淨泡在水裡， 大約要泡4小時以上。

2、紅豆泡好後， 再把紅豆放入豆漿機裡， 按豆漿機的啟動開光就可榨汁了。

一般泡四個小時就可以了， 你也可以晚上睡覺前泡， 早上就可以拿去榨汁了。 泡後直接榨， 不用煮熟， 榨好汁後再煮。

不過你買的是多功能的榨汁機， 應該有加熱的功能， 你要是使用加熱的功能， 它就會幫你榨完汁再煮熟， 你榨完就可以直接喝了。

拓展資料：

紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”， 紅豆在傳統醫學上， 主要應用于行水-去水腫、利氣-去腳氣、健脾， 古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用， 對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣， 即有很大的幫助。

紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質， 有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。

吃紅豆禁忌

1.紅豆不能夠和米一起熬煮， 否則很容易導致口腔出現口瘡這種毛病。

2.紅豆具有一定的藥性， 進入身體之後具有很好的利尿消腫以及保持促進心臟活性的功效。 但是， 如果在紅豆的烹飪過程中加入食鹽， 那麼不僅不能夠提高藥效， 甚至還會降低藥效。

3.紅豆具有很好的利尿消腫作用， 同時也能夠有效的促進腸道蠕動速度加快。 建議一些腸胃功能比較弱的患者， 日常服用紅豆千萬不能夠貪多。