鹽開水的功效與作用

鹽開水就是兌了鹽的開水， 按照一定的比例調製而成。 有些人習慣每天早上起來的時候都先喝一杯鹽開水， 據說早晨起來空腹喝杯一杯鹽開水對身體的好處非常多， 就這樣一傳十、十傳百越來越多都人都在嘗試著早起喝鹽開水。 下面給大家講下鹽開水都功效與作用， 大家瞭解之後不要盲目都追捧來。

1、喝鹽開水：從中醫的角度來看， 鹽有清熱、涼血、解毒的功效， 在早上喝一杯鹽開水能起到調和臟腑、消宿物， 尤其是適合內火上炎引起的便秘患者， 可幫助清除宿便， 緩解便秘。

2、泡腳：在睡覺前用鹽開水泡腳， 能刺激較低穴位， 放射至胃腸， 促進消化， 能起到預防便秘作用。

3、體液中存在大量的離子， 在大量出汗後體內的離子和水分大量流失， 若是直接飲用白開水會出現體內滲透壓過低， 引起腹瀉， 而鹽開水對細胞的親和力最大， 能迅速進入脫水細胞，

4、鹽開水中鈉離子和氯離子的都具有增強滲透壓的作用， 能使菌類失水失活， 因此， 通常用食鹽水來清理傷口、漱口、泡腳等能有效的殺滅表面菌類， 緩解炎症。 對口腔潰瘍， 咽喉腫脹， 外傷感染， 菌類性腳氣等有很好治療效果。

5、很多女性都有用鹽開水洗臉、泡腳、泡澡的習慣， 鹽水清洗可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢， 同時對死皮、角質等硬皮也有很好的軟化清除作用。

6、高濃度鹽開水由於滲透壓較高對馬蜂、蠍子、蜈蚣等毒性昆蟲叮咬引起的腫痛有很好的消腫作用， 在叮咬的位置用高濃度的鹽開水泡著， 能吸出部分毒素， 減緩毒素的擴散， 也能消腫解痛。

7、很多人視力模糊， 是由於沙眼或者眼結膜炎引起， 每天早上用鹽開水清洗眼睛， 能起到很好的明目作用， 對炎症也有治療作用。

注意：洗眼睛的鹽開水濃度一定要低。