營養飲食

便秘能吃香茅嗎

便秘能吃香茅嗎?要想知道之歌問題?的答案, 大家就必須先來了解一下有關香茅方面的信息。 說到香茅, 大家應該是不清楚不了解的, 。 以為內在普通人的生活里面通常是不會關心到香茅的, 所以大部分人對于香茅是一無所知的。 其實所謂香茅不過就是一種芳香性植物, 而且很多中醫經常拿香茅來入藥的。

而說到便秘, 很多人都是非常不開心以及郁悶的, 因為便秘給很多患者的生活帶來了很大的困擾。 這些困然不僅僅是身體方面的, 而且很多也是心理方面的。 而且除此之外, 便秘患者在飲食方面還有很多事項是要注意的。 那么, 下面就先來介紹一下便秘能吃香茅嗎這個問題。

香茅是禾本科香茅屬約55種芳香性植物的統稱, 亦稱為香茅草, 為常見的香草之一。 因有檸檬香氣, 故又被稱為檸檬草。 治療風濕效果頗佳, 治療偏頭痛, 抗感染,

改善消化功能, 除臭、驅蟲。 抗感染, 收斂肌膚, 調理油膩不潔皮膚。 賦予清新感, 恢復身心平衡(尤其生病初愈的階段)。 是芳香療法及醫療方法中用途最廣的精油。 也可用于室內當芳香劑。

香茅的功效和作用:

1.香茅最重要的特性就是驅蟲, 最適合在夏天用來噴灑或熏香, 也可以幫助貓狗擺脫跳蚤的糾纏。

2.可以凈化心靈, 效減輕頭痛、偏頭痛及神經痛。

3.它除臭與激勵的特性, 可使疲憊又汗濕的雙腳清新有活力。

相當知名的驅蟲精油, 且對人體無害, 氣味溫暖, 相當建議提供作為室內闊香驅蟲使用, 也可用于寵物的跳蚤寄生蟲驅離。

可治頭痛, 偏頭痛, 喉嚨痛, 發燒, 咳嗽, 腸炎, 增進食欲, 風濕痛, 油性皮膚, 皮膚松軟, 粉刺, 乳汁分泌少, 激勵情緒,

減輕憂郁不安, 除臭, 殺菌 , 驅蟲

溫暖平靜草本氣味也適合協助體弱或病人的身體調養, 并提供嬰幼兒安全的心理撫慰, 例如因居住環境蚊蟲較多引起之嬰幼兒夜間睡眠不穩、夜哭, 推薦以香水茅的闊香, 協助此類情形。

香薷有發汗解熱作用, 并可刺激消化腺分泌及胃腸蠕動, 對腎血管能產生刺激而使腎小管充血, 濾過壓增大, 呈現利尿作用。 因此, 夏日常用香薷煮粥服食或泡茶飲用, 既可預防中暑, 又可增進食欲。 但該品有耗氣傷陰之弊, 氣虛、陰虛、表虛多汗者不宜選用。 傳統習慣認為該品熱服易引起嘔吐, 故宜涼服。

所以, 綜上所述, 對于便秘患者來說, 是可以吃香茅的, 原因很簡單, 主要就是因為香茅可以促進人體腸道的蠕動,

從而改善便秘。 所以現實中很多便秘患者一直都是堅持服用香茅, 所以長久下來, 他們的便秘便從根本上被治好了。 所以我們的便秘朋友們都來試試香茅吧。