甘蔗根煮水的功效

甘蔗是我們平時經常能吃到的食物， 通常我們都是直接食用， 其實甘蔗不驚慌營養價值豐富， 含有大量的營養元素， 經常食用對我們的身體還有很大的好處， 並且能夠很好幫助我們改善咳嗽和清熱解毒的作用， 其中甘蔗根也有很好的作用， 下面一起瞭解下甘蔗根煮水的功效。

甘蔗根煮水的功效

甘蔗根的功效與作用之滋陰潤燥

甘蔗根有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效， 一般人群均可食用。 不過， 由於甘蔗根其性涼， 脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。 針對一些口幹、渴且痰不多的燥咳患者， 可以服用甘蔗根水緩解症狀， 其他風熱或風寒咳症則不適用甘蔗根煮水這一偏方

營養成分

現代醫學研究表明， 甘蔗中含有豐富的糖分、水分， 此外， 還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。 甘蔗不但能給食物增添甜味，

而且還可以提供人體所需的營養和熱量。 含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、天門冬素、天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、正這氨酸、賴氨酸、羥丁氨酸、穀氨醯胺、脯氨酸、酪氨酸、胱氨酸、苯丙氨酸、γ-氨基丁酸等多種氨基酸， 延胡索酸、琥珀酸、甘醇酸、蘋果酸、檸檬酸、草酸等有機酸及維生素B1、B2、B6、C。 榨去汁的甘蔗渣中， 含有對小鼠艾氏癌和肉瘤180有抑制作用的多糖類。

上面就是對甘蔗根煮水的功效的介紹， 通過瞭解之後希望能夠對許多朋友帶來一定的幫助， 尤其是很多有消化不良以及容易上火的朋友， 可以使用甘蔗根注水來調理自己的身體， 但是值得注意的是它不是藥物， 不能對疾病進行治療。