夏季養生

夏季霜淇淋吃多了會頭痛

霜淇淋是人們鍾愛的解暑冷飲, 但有些人在吞吃霜淇淋時會突發頭部銳痛, 而且只在炎熱的夏季發生。

家住靜安區的務員夏小姐就是一例。 她由於工作中不停接電話, 老覺得口乾舌燥, 平日喜歡小口吃點霜淇淋潤喉。 但到夏天她吃霜淇淋稍稍急一點, 頭就會觸電般疼痛。

記者昨天瞭解到, 類似夏小姐這樣經歷者還真不少。 進入夏季以來, 不少貪食霜淇淋者因為頭痛前去求診, 其中大多是20歲左右的女性。

對此, 專家認為, 霜淇淋頭痛是由於冰涼物刺激血管引發血管阻塞所致, 與偏頭痛的發作有同樣機理。

據瞭解, 霜淇淋頭痛一般是在匆忙吃下冷飲之後的30-60秒內疼痛發作。 這種疼痛通常位於額中部, 發作的10-20秒內可出現刺痛, 極少數情況可持續25分鐘。 有關研究表明, 93%的偏頭痛患者會因吃霜淇淋而引起頭痛。

專家告訴記者, 有研究表明, 吃霜淇淋引起的頭痛可相當於一種模式的偏頭痛, 試用抗偏頭痛藥對霜淇淋頭痛被證實有效。

其實“霜淇淋頭痛”一般是自限性的, 即使不用藥也會好。 預防也不困難, 只要在夏天吃冷飲時不要把冷飲物直接吞到口腔後部, 就可以預防, 有此病史者也要儘量不食或少食霜淇淋。