營養飲食

蜂蜜加什麼止咳

蜂蜜大家應該都是非常清楚的, 是相當好的一種滋補品的, 這種滋補品對於女性朋友們來說就尤其重要的, 是可以很好的去達到一個美白的效果, 而且蜂蜜還可以達到一個止咳的效果, 這種滋補品在攝入以後患者就會感覺到自己咳嗽的次數有所減輕的, 另外對於自己的肝臟部位也有護理的效果。

蜂蜜能改進血液的成分, 推進心腦和血管功用, 因而常常服用對於心血管患者很有好處

蜂蜜對肝臟有維護效果, 能推進肝細胞再生, 對脂肪肝的形成有一定的抑制效果

食用蜂蜜能迅速彌補膂力,

消除疲憊, 增強對疾病的抵抗力

蜂蜜還有滅菌的效果, 常常食用蜂蜜, 不僅對牙齒無影響, 還能在口腔內起到滅菌消毒的效果

蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷, 特別是燙傷, 將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時, 細菌無法成長

失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內), 能夠加快進入夢鄉速度

蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)

美容功效

1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量, 風油精 數滴調勻後塗面, 20~30分鐘後洗淨, 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部, 具有潤膚、增白、除皺的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

準備一個乾淨的小瓶子, 倒入大半瓶珍珠粉, 再緩緩倒入蜂蜜, 邊倒邊攪拌, 使蜂蜜和珍珠粉充分混合, 注意蜂蜜不要倒得過多, 調成糊狀即可。 這樣面膜就做好了。

使用前, 先用溫水把臉洗淨, 然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上, 不要太厚, 薄薄一層即可, 過30分鐘後洗掉, 可以使臉光滑, 有光澤。

3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸, 能夠促進角質新陳代謝, 淡化色素, 讓皮膚更白皙光滑。 蜂蜜具有保濕和滋養的功效。

方法:將一小杯紅酒加2~3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後, 均勻的敷在臉上, 八分幹後用溫水洗乾淨。

注意:酒精過敏的人慎用!