可可粉的減肥方法

可可粉是一種我們生活中常見的的食品， 對于可可粉， 我們可能很多人都知道它主要用于巧克力， 冰淇淋或是糖果等等的甜品中， 使之可口美味。 但是， 可可粉的功效可不止這些， 若是運用的好的話， 可可粉還能起到減肥的驚喜效果， 聽到減肥的效果， 想必大家已經迫不及待了吧， 讓我們一起來看一下可可粉的減肥效果吧。

可可粉中化學成分可以利于我們人體的利尿排毒， 清理腸胃， 從而達到可可粉減肥的效果。 把可可粉加在我們生活中的一些食品之中， 不僅使得食品更為美味， 還擁有了減肥的效果， 可可粉的吃法有以下幾種。

可可粉的吃法1、可可粉+豆漿

原料：可可粉、豆漿適量

做法：先將一小勺可可粉加入杯中， 然后再拿來一杯無糖豆漿倒入裝有可可粉的杯中， 最后攪拌均勻， 即可飲用。 (也可以直接將可可粉加入豆漿杯中哦，

吃法：早晚各一次， 連續食用3-4周， 瘦身效果明顯。

功效：可可豆漿有清熱解毒， 加強脂肪燃燒的功效。 而且豆漿中含大量食物纖維， 本質帶有少許鮮甜味， 令可可豆漿味道更美妙。

可可粉的吃法2、蓮心+可可粉

原料：蓮心10g， 可可粉適量

做法：先將10克蓮心用沸水沖泡， 沖泡10分鐘后， 再加入一小勺可可粉， 攪拌均勻后， 即可飲用。

吃法：早、中、晚餐前一杯， 連續吃3周以上， 瘦身效果就會呈現。

功效：蓮心能清火， 可可粉利水利尿， 特別適合頑固性、燥熱型肥胖體質。

可可粉的吃法3、可可粉+原味龜苓膏

原料：可可粉適量、原味龜苓膏一盒

做法：將龜苓膏打開后， 在龜苓膏中加入一小勺可可粉，

吃法：早、中、晚餐前各一盒， 只要連續2-3周， 、減肥效果逐漸明顯。

功效：減肥功效相同。 (清熱解毒、利尿、助腸道排毒)

可可粉擁有減肥效果這一功效應該讓很多女性朋友眼前一亮， 特別是對于那些喜愛吃甜食的朋友。 對于上面介紹的這幾種方法， 不僅做法簡單方便， 還美味可口， 各位朋友在日常生活中不妨可以一試， 在享受甜食的同時又達到了減肥的效果。