血熱胃寒吃什麼好？

2017-06-18

血熱且胃寒看似是兩種自相矛盾的症狀，其實主要的原因就是內臟的協調關係出現異常，造成功能性的紊亂，這時就需要在飲食上進行調理，下面介紹一些食物。

健脾寶花粉

材料做法：以山藥20克，米仁20克，白扁豆20克，陳皮10克，茯苓10克，花粉5克，粳米20克，白糖15克組成，烘乾後研磨成粉劑。

服用：每日兩次，每次10克，也可以用沸水沖調或者用牛奶，或者是豆漿沖服。

健脾養心合劑

材料做法：以金針菜20克，

黑大豆30克，酸棗仁10克，海帶20克，茯苓10克，胡蘿蔔20克，白糖15克組成，加工成合劑，每料製成200毫升。

服用：每日兩次，每次10-20毫升。

銀香煎

材料做法：銀耳100克，香菇100克，用香菇煎汁500毫升，去渣，取汁與銀耳同煮成至羹狀，製成300毫升，食用時加入適量的冰糖既可以。

服用：每日兩次，

每次300毫升，每日兩次，可以連服數日，適用於免疫力低下，營養不良者，納食不佳者。