桂圓紅棗枸紀紅糖茶有什麼功能呢

隨著現代社會人們對自身養生的重視度越來越高， 很多朋友都已經清楚的意識到了身體是革命的本錢。 在強大的工作壓力之下， 很多朋友的身體已經處在一種亞健康的狀態， 所以給自己的身體補充一些營養就非常有必要了。 因此很多朋友都會喝桂圓紅棗枸杞紅糖茶， 那麼桂圓紅棗枸杞紅糖茶有什麼功能呢?下面就一起去瞭解一下。

桂圓紅棗枸杞茶的功效:

1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。

2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。 煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞， 能增加香甜味又紅糖味甘性溫， 中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。 適量的紅糖水能舒緩經痛。

3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高， 還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等， 更不像白糖那樣甜膩。 另外， 紅糖的葡萄糖含量很高， 很容易被人體直接吸收消耗掉。

4、現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

5、健脾益胃:脾胃虛弱， 腹瀉， 倦怠無力的人， 每日吃紅棗七顆， 或與黨參， 白術共用， 能補中益氣， 健脾胃， 達到增加食欲， 止瀉的功效;紅棗和生薑， 半夏同用， 可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹， 嘔吐等症狀。

6、補氣養血:紅棗為補養佳品， 食療藥膳中常加入紅棗補養身體， 滋潤氣血， 台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗， 桂圓， 黃耆， 枸杞， 能提升身體的元氣， 增強免疫力。

7、養血安神:女性躁鬱症， 哭泣不安， 心神不寧等， 用紅棗和甘草， 小麥同用〈甘麥大棗湯〉可起到養血安神， 舒肝解鬱的功效。

以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了桂圓紅棗枸杞紅糖茶，