腳部按摩會有什麼用呢

寶典一：治秋燥便秘、乾咳

便秘主要與大腸蠕動不夠有關， 按摩時， 主要刺激腳上的大腸反射區， 它在左、右腳心靠腳跟處， 分別呈門框和直角形分佈， 按摩腳內踝往上約四指處的肛門區， 也有同樣功效。 需要提醒的是， 便秘是實症， 實則瀉之， 所以按摩越用力越好。

治療咳嗽， 首要是刺激肺、支氣管反射區， 上身淋巴腺有消炎作用， 腎上腺分泌的糖皮質激素， 可止咳、消炎、抗過敏， 秋天燥腎起調節作用， 這些都是按摩時的重點反射區域。

寶典二：治失眠、神經衰弱

兩腳後跟都有一失眠點。 而心主神門， 心又與小腸相表裡，

寶典三：治疲乏、腰酸背痛

腎輸尿管膀胱， 促使乳酸排泄， 而乳酸正是引起疲勞的主要原因。 頸椎、腰椎、胸椎的異常， 直接導致人的腰酸背痛。 甲狀旁腺能調節鈣代謝， 促使肌肉神經興奮。

寶典四：治秋季感冒

秋季感冒主要是肺、鼻、咽喉等呼吸器官受損所致。